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宝贝健康,妈妈最关心的问题

2015-01-20 13:21:40 出处:乖乖网 作者:慧琳 婴儿便秘

宝宝在成长的过程中,总会出现一些这样那样的小问题,比如说便秘、湿疹、流鼻涕等,这些虽然都是一些小问题,可是却也让妈咪们心痛不已,那么面对这些问题是应该怎么办呢?

可爱婴儿

便秘

宝宝1岁半了,体重身高都不到平均值,奶量600毫升左右,吃粥、蛋,但各种蔬菜吃得比较少,水果吃得较多,便便要3天才有一次。之前4个月、10个月大的时候先后发生过便秘,尝试了很多办法,比如多吃些蔬菜,按摩腹部,最后都是塞了肥皂头才解决了便便的问题。宝宝其他都很不错,白天精神也好,晚上能睡整觉,就是便便的问题太棘手,该怎么办呢?

乖乖网:宝宝便秘的原因很多,但大多数是由于饮食调配不当以及生活缺乏规律所致。多吃一些富含纤维素的食物的确对便便有帮助,但还需要让宝宝养成定时排便的习惯,这是防治便秘的重要手段。在清晨喂食后由家长两手扶持,或坐盆,或坐排便小椅,按时进行,1个月左右的时间便可养成按时排便的习惯。给宝宝进按摩,也是有一定的效果。建议可在每天的清晨和睡前,家长可以用手轻轻地按在宝宝腹部,以肚脐为中心顺时针按摩50次,然后逆时针按摩50次,以促进肠的蠕动,有利于排便。

流鼻涕

宝宝快9个月了,晚上睡觉老是踢被子,等我醒来总发现她的被子被踢得老远,要多次起来给她盖上。这两天天冷了,她开始流鼻涕,咳嗽(听上去没有痰),大概跟晚上被子没盖严有关系。

白天玩的时候,总看见她用袖子抹自己的鼻子,大概是鼻涕流下来不舒服吧。晚上睡觉的时候,听到她的鼻子总有东西不通畅,她有时候会张口呼吸。我们想帮她把鼻屎弄出来但又怕弄醒她,白天给她擦鼻涕她总是别过头去,老用湿毛巾给她擦鼻子又很麻烦。请问,有什么办法吗?是不是饮食上需要调整呢?

乖乖网:您的宝宝流鼻涕是由感冒引起的,此时鼻腔黏膜充血肿胀,腺体分泌大量黏液形成鼻涕,开始为清水样,3~4天后转为脓鼻涕,然后逐渐痊愈。由于小宝宝不会自己擤鼻涕,首先,家长要学会正确地为宝宝擤鼻涕。不正确的做法是:用手帕或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌乘虚而入,容易让宝宝患上鼻窦炎。正确方法应是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个鼻孔分别把鼻涕擤干净。平时要给宝宝多喝水和果汁,可以使鼻分泌物软化,减少呼吸道分泌物的堵塞。若分泌物过多,可以用热水、蒸汽雾化进行熏鼻。遇到气候突变,家长要及时给宝宝添加衣服,晚上避免宝宝踢被子,可以穿睡袋睡觉,冬季清晨不要带宝宝到外面吹风,同时要少去公共场所活动。

抵抗力

最近几个月,我家宝宝出现饮食不规律的情况,并且宝宝每一餐的摄入量很少,只吃白米饭、面条等主食,不吃蔬菜和肉,牛奶喝得也很少。与之前相比,宝贝吃的非常少,营养不均衡,抵抗力也降低了,一个月内还发烧两次。宝宝现在2岁3个月了,我担心再这样下去会影响宝宝的发育,希望帮我解决这一问题。谢谢!

乖乖网:您的宝宝主要是饮食不规律引发营养不均衡而至抵抗力下降,应该保证正常的多样化的饮食。一般小孩子偏食,多是由于提供的饮食过干单一化。因此,1岁以后根据宝宝的出牙情况要逐渐给予宝宝接近成人的食物,不要把食物切得很碎,仅吃糊状食物,要增加品种,尤其是绿叶蔬菜。许多孩子不愿意吃绿叶蔬菜,多是不愿意咀嚼,因此要培养咀嚼的习惯,可以先吃磨牙饼干帮助牙齿增强咀嚼能力。对不肯吃蔬菜的宝宝,可以做成肉末菜粥、菜饭,把蔬菜和肉以及主食放在一起给他吃。还要增加牛奶的摄入,每天保证300~400毫升奶量,但不要超过500毫升,可以每顿200毫升,一日两次。要先培养均衡的饮食习惯,宝宝的抵抗力会有改善。

小便

我女儿现在23个月了,到现在为止有时候要小便了也不知道喊我们,常把裤子尿湿了,或者有时候她会说尿尿,但大多数情况下是一边喊一边就尿了。另外,我发现常常是每次刚喝了水之后,很快就尿了,甚至距离上次尿的时间可能只有几分钟,我想问问这个是不是发育有什么问题。她会喊大便的,可小便就不行。我们需要怎样帮助她10训练她呢?

乖乖网:您需要培养宝宝定时尿尿的习惯,比如睡觉前、起床后等固定的时间点让她坐在自己的小马桶上,然后大人帮助发出嘘嘘声,让她渐渐形成条件反射。刚开始宝宝一喝水就尿,是还不具备控制能力,如果这种状况发生在已经学会自己尿尿的宝宝身上的话,可能是体虚的表现,可以适当吃山药、芡实等有收敛作用的食物。当宝宝建立起一定的条件反射,做得好的时候大人就要鼓励,但如果出现意外情况大人也不要大惊小怪,毕竟培养如厕习惯是一个循序渐进的过程。

湿疹

儿子1岁多了,出生以后4~5个月时,脸颊上就开始发红,发疹子,之后越来越严重,还经常反复。小宝宝不舒服的话会用手挠,挠破之后还薆延开了,严重的时候带去医院看过,说是湿疹,跟过敏有关,用了药好一些,但时常反复,我为了防止儿子把自己挠破,睡觉时还给他带手套。妈妈自己也过敏,有影响吗? 一直是母乳喂养的。究竟该如何避免和缓解呢?

乖乖网:湿疹是一种过敏性疾病,对于母乳喂养的宝宝来说,妈妈吃的很多食物成分都会成为乳汁的组成成分,如果妈妈吃了蛋、带壳类的海鲜等容易引起过敏的食物,宝宝也容易发生过敏。另外,喂奶时妈妈的衣服直接贴着宝宝的皮肤,也会刺激皮肤,加重湿疹症状。在发生过敏症状后,要观察和排査可能过敏的食物,如果严重的话及时就医,根据不同情况对症治疗。大多数过敏宝宝有家族遗传,但也不要太焦虑,3~4岁以后宝宝抵抗力提升了,发生过敏的情况会相应减轻和缓解。

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