家里生气娃，喜欢的“生气书”

家有小娃乱发脾气，除了萝卜加大棒，还有更好的“治理”方法吗？下次试试，从书里找妙招。

—些关于生气主题的经典绘本，让宝宝可以在有趣的故事、夸张的画面中感同身受，或许他们下次生气的时候，就有办法让自己渐渐平静下来。

生气是个什么样

提到生气娃，下面两本最让人印象深刻，它们都以极具表现力的画面和颜色，从孩子的视角描绘出了 “生气”。

《菲菲生气了》，讲的是小女孩菲菲生气到扱点的故事。从封面就可以感觉菲菲怒气喷发的样子，红色的背景她鼻孔喷张、蓝眼圆睁、嘴巴噘起、双辫直翘。书中图画对菲菲情绪的变化描绘得非常细腻，能让孩子自然而然地认同菲菲，跟着她一起宣泄愤怒，直到最后重新快乐起来。本书曾荣获美国凯迪克银奖，没有说教，没有批评，引导幼儿自然而然地处理情绪。

《生气的亚瑟》，讲的是小男孩亚瑟非常非常生气，气到足以让宇宙大爆炸的故事。作者真的是非常理解孩子，仿佛架着显微镜，把亚瑟的生气照得淋漓尽致，让孩子们看看生气到底是怎么回事。极富想象力的故事和夸张的画面，让孩子看完懂得生气的“杀伤力”：生气不仅会伤害自己，也会伤害别人。

生气的理由千千万

《我好生气》中，小兔子会生气的原因真是一箩筐：有人取笑的时候，好生气；玩得正高兴，却被叫去打扫房间，好生气；终于可以游泳了，天却下雨，好生气……《发火》里的小男孩，早上睡过头让妈妈发火、打破花盆，让爸爸发火、忘了做作业让老师发火……还有《请不要生气》里的主人公，本想做一个好哥哥，好好陪妹妹玩，却被妈妈误以为欺负妹妹，让妈妈生气。本想好好在课堂上表现，却弄巧成拙，让老师生气……除了自己爱生气，惹到别人，别人发火后自己更气！这么多火气怎么释放？

这三本书分别从各自的角度绘制出了不同的解气蓝图。比如《我好生气》里，作者就建议生气了休息一下，或者哭一哭，或者一个人待会儿，或者告诉别人自己需要什么，学会倾诉和聆听等等。就是在画面中那只生气的兔子身上，孩子们自然而然敞开心扉，开启了探讨生气的话题。这本书曾被美国《父母协会》杂志赞为“关于生气的完美童书”。

生气也会有烦恼

《我变成一只喷火龙了》是一本别出心裁的生气书，用有趣的童话方式，讲述了爰生气的极大烦恼。波泰是一只有“喷火病”的蚊子，专吸爱生气人的血，并且会顺道传染“喷火病”。古怪国的小国王阿古力，就特别爱生气。这天，他被波泰叮了一口，他当然非常生气，气得大喊大叫，谁知因为感染了喷火病，只要一张嘴巴，就会喷大火。结果，他把自己的家烧掉一大半，把汉堡烧成炭堡，他不能刷牙、不能玩玩具了，连邻居和好朋友也跟着遭殃……阿古力烦恼极了，他泡到水里，把头埋进沙堆，或用灭火器，都无济于事。哎呀，他该怎么办呢？在阅读的欢乐笑声中，孩子会不知不觉明白生气的坏处，反倒还可能会“警告”有时候变得不怎么可爱的爸爸妈妈——“可别生气了，否则蚊子波泰会来叮你！ ”这是个非常逗趣、夸张、充满想象力的故事，从气得鼓鼓到破涕为笑，也就是弹指一挥间的事了。

生气娃离家记

当气到扱致，大多数娃都会想要逃离，有的甚至要离家出走！最著名的臭脾气非《野兽国》里的Max莫属，一个劲儿捣乱的他被妈妈训斥是个野兽，他气恼地回敬：“我要把你吃掉！ ”于是，迈克斯受到了妈妈的惩罚，不准吃晚饭，赶快去睡觉。在亦真亦幻中，迈克斯来到了野善国，还制服了全部野兽，当上了国王。他命令野兽们“大闹一场”，然后“通通去睡觉，不准吃晚饭”。经过这番折腾，迈克斯突然觉得自己好孤单，最终放弃野兽国王位，开心地回家去了。迈克斯用狂野的幻想游戏，来宣泄自己的怒气，对抗来自大人的权威，极其贴近孩子心理。

如果说《野兽国》是孩子生气后在幻想中离家，那么绘本《彼得的椅子》讲的则是生气男孩真的离家出走。家里有了小妹妹，小男孩彼得感觉爸爸妈妈把关爱都给了妹妹。于是带着自己的小椅子、玩具和一袋子吃的，和小狗一起走出家门。其实只是走出家门，来到了房门外而已。接下来，他是如何消解怒气的呢？幸好，父母很巧妙地对他引导，让他感觉到爸爸妈妈依然很爰自己，他也接纳了小妹妹。对于家里新添了第二个孩子，安抚老大的情绪时，这本书是很好的选择。

妈妈的引导很重要

孩子生气时，需要宣泄、排解，为了让他不因生气而伤害到自己和别人，父母适时地引导非常重要，引导的过程真是需要智慧。《生气汤》里的妈妈，就是一位非常有智的妈妈。小男孩霍斯遇到一堆不如意的事，于是他气得想打人。他踩花、不回答妈妈的问话、发出怪叫、倒在地上，显得既不讲理又不听话。这时，妈妈笑眯眯地对他说：“我们来煮汤吧！ ”她让霍斯对着汤锅尖声大叫、吐舌头、敲打、喷火。最后，霍斯笑了，和妈妈一起搅这锅“生气汤”。这位妈妈在孩子生气时第一反应是接纳他的坏情绪，然后利用孩子的好奇心，游戏似的帮他摆脱了不如意。顺着“生气汤”的思路，相信你还能根据孩子的情况想出其他更有趣的办法，当然前提是一首先要理解孩子，走进他的内心。