很多家长在电视剧中看到很多家长在照顾小孩子睡觉的时候,通常都会给孩子泡一杯暖暖的牛奶,教孩子喝完牛奶后就睡觉,这样可以让孩子深睡眠,而且睡眠质量会更高,也有专家有数据显示牛奶中有一些物质能够有一定的镇静和催眠的作用,但是又有很多人说孩子睡前喝奶也有一定的坏处,那么到底哪个说的对呢?我们一起来看一下吧~
孩子是不是应该睡前吃奶要看孩子的年龄
对于新生儿或3个月以内的小婴儿由于没有建立定时喂奶的规律,而且每天24小时中睡眠的时间相对比较长,清醒的时间比较少,往往睡前吃奶的时候多;
随着孩子逐渐建立规律的吃奶时间后,应该逐渐减少睡前喂奶的次数,就应该改掉睡前吃奶的习惯。
养成孩子睡前吃奶的害处多
1. 容易导致中耳炎
孩子睡前躺着吃奶如果吞咽不协调,很容易造成奶汁的溢入,残留的奶液是最好的细菌培养皿,因此很容易导致细菌滋生而引发中耳炎。同时婴幼儿在的咽喉部位是一个特别容易藏垢纳污的地方,如果奶液滞留就容易造成孩子反复的呼吸道感染,所以我们发现凡是反复呼吸道感染的孩子往往都有睡前吃奶的习惯。
2. 容易刺激呼吸系统发炎
婴幼儿比较容易出现胃食道返流现象,尤其是躺着吃奶,更容易造成已经进入胃的奶液又返流到食管中,此种现象2岁以下的孩子多见,多属于生理现象。睡前吃奶加重了胃食道返流现象发生,同样奶液的滞留往往会引发呼吸道系统的感染,而且返流的酸酸的胃液,也会刺激呼吸系统发炎,孩子会出现咳嗽长期不愈、形成慢性咳嗽、气管炎、或者肺炎。
3. 容易加重肠胃道负担,导致肠胃道疾病
孩子夜间睡眠的时候也是胃肠道应该休息的时候,如果睡前吃奶,奶液在胃肠道急待消化,需要加强胃肠道的蠕动和消化液的分泌,加重了胃肠道的负担,这样容易导致肠胃道的疾病,也不利于孩子消化系统的发育。
4. 容易形成龋齿
当孩子出牙以后睡前吃奶更不利于牙齿的保健。唾液是牙齿的外环境,起到缓冲、冲洗和抗菌、抑菌作用,有利于清洁牙齿,减少细菌和食物残渣、奶液的堆积。处于睡眠期间口腔不能分泌或者极少分泌唾液,量少而稠的唾液易于滞留和助长菌斑形成和黏附在牙齿上,就会形成早期龋齿
长期躺着吃奶还容易发生反颌(即俗称的地包天畸形)
即使是母乳喂养的孩子,睡前吃奶如果没有及时清洁的话,也会形成牙菌膜黏附在牙齿上逐渐形成龋齿。