宝宝专用水，真的有必要吗？

宝宝不爱喝水成了很多家长的烦恼，宝宝不喝水，就容易喝水，还会便秘。最近，在朋友圈，一款婴幼儿专用水的产品悄悄的火起来了，听说喝了这水，还能增强宝宝食欲，并且还能提高宝宝的免疫力等等多重功效。真的有这样的效果吗？宝宝喝水有什么注意事项吗？

具有增强食欲、提高免疫力等多重功效的婴幼儿专用水究竟为何物，记者对此进行了市场调查。

3月9日，在位于阿勒泰路的某家母婴店内，短短10分钟时间，前来咨询婴幼儿饮用水的消费者有6名，其中不乏一些准妈妈和年轻父母。

此类婴幼儿引用水与普通饮用水相比有何区别时，一般市面上销售的矿泉水除了水分子外，还富含微量矿物质元素，这些元素对婴幼儿来说虽是必不可少的成分，但宝宝的肾脏系统正处于发育的阶段，因此无法像成年人一样排除体内多余的代谢物，往往会给宝宝的脏器带来不必要的负担。专为婴幼儿研发的婴儿水在矿物元素含量和微生物控制上的要求更为严格，能有效维持人体电解质形成、提高宝宝的免疫力、辅助宝宝的消化等功能。

目前市面上销售的仅1.5升的婴幼儿饮用水售价为18元，比市场同规格矿泉水价格高出5到10倍。

价格昂贵的婴幼儿饮用水真如商家所说的集多重功效于一身吗？，目前市面上销售的矿泉水、包括家里的自来水烧开后的凉开水从卫生、安全方面考虑都可以选择给婴幼儿饮用，对孩子不会造成什么影响，无需选购所谓的专用水。婴儿饮用水本质上也属于矿泉水的范围，针对能提高婴幼儿的免疫力、增强食欲等其他特殊功效属商业噱头。

1岁以前婴儿进食与我们成人进食方式是不一样的。

首先6个月前的宝宝用纯母乳喂养时，最好不要额外喂水。母乳80%的成分都是水分，含有一切宝宝需要的营养。过早、过多地给宝宝喂水，会抑制宝宝的吮吸能力，影响母乳的摄入量间接导致母乳产量减少。

当然，也不是说一点都不能给宝宝喂水，特别是当宝宝生病发烧时；夏天常出汗，都比较容易出现缺水现象，喂点白水就非常必要了。除纯母乳喂养，其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。基本在两餐之间适量补充水分。

请参考下方宝宝饮水量的参考：

1周左右：每天的饮水量20ml，2周左右：30～50ml，4周以后：60ml。选择适合的奶瓶奶嘴给宝宝喝水，水温控制在40度，用温奶器控制温度，没有温奶器也可以用手背试试水温。 

等宝宝六个月大的时候，就要适时引导宝宝自然过渡到成人的喝水方式。

在这个阶段，要让宝宝学会用训练水杯。训练水杯的饮水口与奶嘴不同，是鸭嘴形的，所以父母们要有耐心让宝宝慢慢适应这样的变化。魔术水杯的饮水方式和奶嘴差不多，都需要宝宝吮吸，水杯下面的握手气可以训练宝宝自己用手拿着杯子喝水，同时训练宝宝的手部力量，为以后使用真正的水杯做好准备。

6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升。

等宝宝接近1周岁的时候，随着宝宝外出频率的增加，父母们就可以为宝宝选择软嘴型的饮水杯了。这种水杯饮水量大，喝起来方便，同时可以保护宝宝娇嫩的嘴不受伤害。

到了宝宝两岁大的时候，可以完全由奶嘴喝奶的方式过渡到水杯的喝水方式了。

对于2-3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100-140毫升。根据宝宝的自身情况的不同，父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10～15%的水分。

掌握了各阶段宝宝喝水的方式和饮水量，父母们还要注意，首先，不能给宝宝喝茶或者饮料。不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。夏天不能喝冰水，对宝宝的肠胃不好，可以喝常温的凉开水；冬天也不能喝太热的水，要喝温开水。

掌握了正确的喝水方法，宝宝们就能在父母的精心呵护下健康成长了。