叩击疗法，让孩子睡个好觉

哄宝宝睡觉注意事项

坚持不没事抱着宝宝。很多爸爸妈妈都喜欢宝宝一叫或一不开心就去抱起宝宝，觉得这样宝宝就会不哭不闹了，其实不然，有时候宝宝喜欢自个儿玩，你把它放到大床上给她几个玩具，或是让他趴着玩玩，帮她做做被动操，让他躺着和他说说话之类的，宝宝都是挺享受的，比起你把他抱在手中，他会更享受的。

宝宝是不会没事乱哭的，你在抱他起来这前要确定宝宝是什么状况不高兴了呀。我们宝宝要抱的情况只有几种，一是要换尿布了，二是饿了要吃了，三是打过针后，因为每次打完针宝宝宝都有反应的，有时候会有点作，所以这时可以多抱抱，四是很开心的时候，记得只有开心的时候你才他抱起来陪他玩玩，这样不会让宝宝养觉得只有哭闹才能被抱起来。

坚持睡小床：从宝宝出生起，我们就坚持让她独立睡觉，睡小床。我看到很多妈妈因为不舍得宝宝一个人睡觉，所以都把宝宝放两人中间睡，一是晚上可以帮宝宝盖盖被子，二是晚上起来喂奶也方便些。其实宝宝睡小床的好处很多：比如能从小培养他的独立性啦，晚上睡觉大人翻身不会影响宝宝睡觉啦，不会压到宝宝啦，宝宝睡觉空气好啦等等，其实最主要是的不用你陪着他一起睡觉。我看到很多宝宝都是因为从小和爸爸妈妈睡觉一起了后到大些只要睡觉就要妈妈陪着睡觉，这样你想做点事都不行，宝宝睡觉晚上8点半前肯定要睡觉了吧，你总不能每天8点半就睡觉吧！

睡小床一个睡袋就能解决问题，宝宝踢不了被子了，晚上喂奶直接抱起就喂，也不怕宝宝受凉了。如果可以的话，小床放大床边上，起夜喂奶也是不麻烦的事。

我们小时候就是坚持睡小床，每次喂完奶宝宝都昏昏欲睡，然后就轻轻得把他放小床上，如果放下去他发现睡在小床上了，只要他不哭，不要管他，走人。如果是他哭了，那继续抱起等他睡意了再放，坚持几次宝宝总会累的吧，到后来他也熬不住了，成功！记得每天都这样，慢慢他就能习惯了。

小床大床分功能：宝宝睡觉的小床就是用来睡觉的，大床是用来玩的。这样坚持做了后，每次宝宝一睡到小床就知道这是睡觉的床，而到大床上知道这是玩耍的地方。这个上课是老师是这么和我们说的，后来我们坚持这么做的，确定效果见到了哦！

抱宝宝千万不要晃，特别是宝宝要睡觉前。我们一直坚持不去摇晃着哄抱宝宝，因为说是这样对宝宝的大脑发育并不好。可是我是一直看到好多妈妈都是只要宝宝一哭，一闹，就是摇晃着宝宝的。其实这样会让宝宝习惯于你的摇晃中，特别是宝宝要睡觉了，更是要你晃了才能睡，那你要把他放床上他怎么能睡得着，床是不会自己晃的呀。所以我们的做法是宝宝哭闹时，最多让宝宝趴在你的肩上，很快他就能安静下来，最多最多是来回走动几下。可以说我们的宝宝从出生到现在只要不是饿了或是睡前点有小闹外，其余时间都是不会随意乱哭的。另外补充一点，睡觉前小闹基本属于是要吃的那种，我们宝宝有点睡前奶瘾，睡觉一定要吃奶，所以我们基本是吃完了就能很快入睡的。