经过长期的旅途,有些人会因为交通工具的颠簸而产生反胃的症状。这就是晕车现象。大人们尚且晕车,更何况身体各方面都还在发育的宝宝,那么如何应对宝宝的晕车情况呢?下面六个小偏方也许可以帮到你。
1.晕车腕套
晕车腕套是一种有弹性的手镯,通过对手腕内侧的穴位进行按压来减弱晕车。晕车腕套已经上市多年(车船均有效果),价格便宜,易于使用,安全舒适。
在露营用品商店,以及健康食品店和孕妇专卖店可以买到。这种产品适合所有人使用。如果晕车腕套对宝宝来说太松,宝宝戴上后感到不舒服,把腕套缝紧一点。
2.不要空腹
当宝宝肚子饿时,晕车就更是个问题了。所以在旅行的过程中,少量多次喂宝宝吃些东西。全麦饼干和面包就是最佳选择。
3.不要进食酸味水果和果汁
在旅途中摄入橙子、葡萄、柠檬、菠萝等水果的果汁,通常会让宝宝的肠胃更加不舒服。如果天气很热,或者宝宝呕吐,一定要用小剂量的水或非酸性果汁来补充身体流失的水分。
4.多呼吸点空气
乘车旅行时,从车窗进入的新鲜空气能减弱晕车。坐船时,在甲板上走一走也很有帮助。在飞机上时,最好的办法就是迎着头顶上的空调排风口。
5.鼓励宝宝小睡
如果宝宝能睡着,或者至少是在旅途中大部分时间闭目养神,那么晕车的症状也会大大减轻。不要让宝宝大量活动,否则只会让他感觉更难受。
6.能看到风景的座位
看看外面的景色会减缓晕车,所以可能的话,让宝宝坐在窗口前,不时地看看远处的风景。不要看书或是玩别的需要集中注意力的游戏,因为这会让晕车更加严重。
当这些都不管用的时候,父母就要随手准备好塑料袋,以防宝宝突如其来的呕吐。当宝宝呕吐时,不要反应过度,不然会让宝宝觉得自己做错了什么。