炎夏来临！当心宝宝“暑热症”入侵

护理暑热症患儿需要注意哪些？

1.空调房需注意定时通风。

2.电风扇不能直吹宝宝。

3.室内应该放一支温度计，以便测控室温。 

4.3～4 天后宝宝热度不退要去看医生。 

5. 给宝宝洗温水浴，水温要比宝宝 体温低 3℃～4℃，每次 20～30 分钟，每天洗 2～3 次。 

6.多给宝宝 喝清凉饮料，如 西瓜汁、绿豆 汤、冬瓜水等。 

7.饮食要清淡，水分要充足，多给宝宝喝一些菜汤，但盐 不宜多，也不要吃油腻 食品。 

8.在医生的指导 下，服用一些清暑、益气、养阴、清热的防治暑热症的中成药及药膳。 

9.如果宝宝 出现高热惊跳、烦 躁不 安情况必须及时去医院就医。 

专家提醒：暑热症适宜用食疗

夏季天热会使婴幼儿机体新陈代谢速 度加快，消耗增加，抵抗力降低，对于暑热症的护理办法，建议用食疗。妈妈除了在生活中的防范，在食物的烹饪方面也需多注意。各位妈妈们不妨给孩子做一些清凉降火的茶饮吧！

三鲜饮 ：取鲜荷叶 、鲜竹叶、鲜薄荷叶各 30 克加水煎煮 ，取汤拌蜂蜜代茶饮，有生津止渴、清热解暑之功效。

瓜皮荷叶汤：鲜西瓜皮、荷叶适量，煎汤 代茶饮服。

六味鲜汁饮 ：将西瓜汁、番茄汁、梨汁、鲜藕汁、甘 蔗汁、荸荠汁六汁混 合当茶饮。适用口渴、心烦、食欲不振及小便赤黄等症。 

萝卜饮：萝卜 加水煎服，取汤任意饮用。萝卜利肠胃 ，令人健食，有益无损，可以治宝宝高烧不退。 

太子参红束汤：初夏时用太子参、红束煎汤，让 宝宝饮用，可增强体质。 

tips：食疗别乱补

在家里给宝宝治疗暑热症，食疗是不错的办法，可让宝宝或当茶水喝或当点心吃。不过，这些食疗的方法在做之前，一定要请教医生后才可以食用，因为暑热分阳暑和阴暑，如果滥补的话，反而会加重 病情哦。

贴心建议：夏季最好别给孩子断奶

宝宝在夏季的时候体质都比较弱，所以千万别在这个时候断奶。宝宝喝母乳，不仅能得到充足的营养 ，还能给宝宝提供很多抵抗疾病的能力。而对于体质较差的宝宝，这个时候断奶，突然失去这 种“保护能力”，再加上高温的天气，会让孩子身体更加虚弱，更容易受疾病干扰。爸爸 妈妈们还需要注意宝宝的饮食和营养，清淡的饮食有助于在夏季增强宝宝的抵抗力。吃一些高蛋白、高维生素而又 易于消化的流质 或半流质食 品，如西瓜 、冬瓜 、黄瓜 、苦 瓜、绿豆汤（粥）、菠萝、西红柿、鲜藕、酸梅汤、水果汁，以及高蛋白食品——瘦肉、鱼等，这些美味可口的食物不仅可以给孩子补充足够的营养 ，还有助于增强抵抗力哦。