0～3岁宝宝的喂养误区！如何避免误区科学喂养

规避误区，科学地养育宝宝

作为家长，甄别这些误区对我们宝宝有什么意义？

4位专家谈到根据不同月（年）龄段孩子生理发育的特点应该采取不同的食物、不同的食物性状和不同的喂养方式，这是目前育儿应该采取的科学养育态度。卫生部早在2007年发表的《婴幼儿喂养策略》曾明确指出“保护、促进和支持母乳喂养；及时合理地添加辅助食品”。

据介绍，婴幼儿营养不良的发生与不科学的喂养方式有着密切的关系。婴幼儿时期的营养问题可能会导致儿童不可逆转的生长和认知发育迟缓，以及近期和远期的不良后果。近期表现为体格和智力发育迟缓、患病率和死亡率增加；远期将影响儿童智力潜能的发挥、学习和工作能力下降、生殖能力及患慢性病的危险性增加。

研究表明，我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异，而6个月后差距逐渐增加。其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识，没能及时、合理地添加辅助食品，影响到宝宝的生长发育。尤其在农村，添加辅食的时间、辅食的营养成分等方面都难以符合标准要求。

怎样才能避免这些误区？真正做的过程中都需要注意些什么？

养育宝宝是人一生中非常重要的一项事业，于国、于民、于家都具有深远意义。对于80后、90后的年轻父母来说，这项“事业”既陌生又极具挑战。在网络高速发展的今天，年轻的父母不乏育儿知识的来源，在获取各种育儿“经验说”的同时，不免会受到一些传统的习俗、以及貌似科学（实际是伪科学）知识的误导。

如何避免步入这些误区呢？首先，在孕育新生命的准备前期，准爸爸妈妈们就有必要学习和储备科学的孕和育 （包括心理和生理方面）的知识；出生后要根据自己孩子发育的特点以及出现的问题去寻求科学的答案，不盲目听信，保证求助渠道的正确性和科学性——例如得到业内很好的认可、具有一定学术地位的专家医生或育儿书籍，具有雄厚专家资源支持的育儿杂志、育儿网站，以及一些非商业、非盈利性、主张科学育儿的微信公众平台等，都可以成为家长信赖、咨询和学习育儿知识的平台。相信年轻的父母在养育和陪伴孩子的过程中，能够与孩子共同成长。

另外，我还要提醒我的同龄人：作为老人，在帮助儿女照看他们孩子的时候，切记不能越位，应该让儿女在陪伴孩子的过程中真正懂得如何做，才能成为真正称职的父母！