宝宝常见小毛病，推拿简单治！

1.推“天河水”

低烧时，可帮宝宝退烧

【位置】“天河水”位于前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线

【主治】可治疗宝宝舌尖红、嘴唇红等上火症状，以及发烧、口舌生疮、咳嗽、痰喘、咽痛等症状。宝宝发烧在38.5度以下可帮宝宝有效退热；发烧超过38.5度时建议到医院就诊。

【手法】在宝宝的“天河水”部位抹一些水或油(起到润滑作用)，大人食指和中指并拢从“腕横纹”至“肘横纹”一次次地推(要稍有点力度)。如果宝宝一只手臂推红了，可换到另一只手臂上推。宝宝发烧时推1000次，不发烧时推100-200次。

2.揉“小天心”

可治宝宝睡觉不安稳

【位置】“小天心”位于掌根，大小鱼际交接之凹陷中

【主治】宝宝睡觉不安稳、抽搐、夜啼不安、小便赤涩、目赤肿痛、口舌生疮、眼睛斜视等症

【手法】用大人的中指或大拇指，揉“小天心”(宝宝的左右手均可)，要稍有力度。宝宝年龄越大，揉的次数越多。1岁以下的宝宝，可揉100次；2到3岁的宝宝，揉300次；4到5岁的宝宝揉400到500次。多揉一会儿没关系。

3.揉“肾顶”

可帮宝宝止汗

【位置】“肾顶”位于小指的顶端。

【主治】可治疗宝宝病后出汗多、自汗、盗汗等症状。

【手法】将宝宝的小指架在大人一只手的虎口处，用另一只手的大拇指，揉宝宝小指(左右手均可)的“肾顶”。宝宝的手指比较小，揉小指最顶端一截即可。一般揉200到300次，年龄小的宝宝，少揉一会儿，年龄大的，多揉一会儿。