宝宝常见小毛病，推拿简单治！

4.揉“掌小横纹”

可治扁桃体发炎、流口水

【位置】在掌面小指根下，手掌横纹的末端。

【主治】主要治疗宝宝的各种口腔问题，比如扁桃体发炎、口舌生疮、流口水、咳嗽、肺炎等。

【手法】用大人的拇指或中指在“掌小横纹”上揉动，一般揉100到500次，1岁以下的宝宝可以揉100次，3-5岁的宝宝可揉300-500次。

5.推“大肠”

可治拉肚子、大便干

位置】从食指指根到指尖，靠近虎口的一面，呈一条直线

【主治】可治疗拉肚子、大便干、便秘、腹痛等。

【手法】如果宝宝是拉肚子，可以用大人的大拇指，从宝宝的指尖向指根推，这叫“补大肠”；如果宝宝是大便干、便秘，从宝宝的指根向指尖推，这叫“清大肠”。一般推300次左右即可。

6.捏脊

发烧两三天不退，可有效退烧

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【位置】沿脊柱

【主治】可治疗宝宝消化不良、营养不良、腹泻、便秘、肠功能紊乱、神经衰弱等，尤其是宝宝发烧2到3天仍不退烧，用此法可显著退烧。

【手法】大人用双手，沿着宝宝脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，如此这般重复3到5遍。捏到宝宝微微出汗为宜，捏完后，可给宝宝喝一些水。

7.摩腹

顺时针治便秘，逆时针止腹泻

【位置】腹部

【主治】可用于治疗宝宝便秘、腹胀、厌食、腹泻等症。

【手法】大人用手掌(用掌根用力，稍有点力度)揉宝宝的腹部。顺时针揉，可治宝宝便秘、腹胀、厌食等症状；逆时针揉，可治宝宝腹泻。一般揉100到200次即可。揉时宝宝应感觉比较舒服，如感觉很疼，可能宝宝有阑尾炎等疾病，应及时送医。

活用推拿手法，可预防或缓解病痛

四大手法，预防呼吸系统疾病

“四大手法”即：开天门，推坎宫，揉太阳，点揉耳后高骨。

这四大手法配合运用，可预防和治疗小儿呼吸系统疾病，如轻型感冒、发热、发汗、头痛等。预防时，一般四大手法每种手法都要按揉100次；治疗时，则根据小儿病情轻重，酌情增减并配合其他治疗。

①开天门：眉中至前发际正中，由下向上推。

②推坎宫：眉骨上，由内向外推。

③揉太阳：由手轻揉宝宝两侧太阳穴。

④耳后高骨：用手轻揉，宝宝两耳后、乳突后缘与后发际交界处。

多种推拿组合，缓解常见病

对于一些常见疾病，可采用某一种推拿手法，也可多种手法结合，能起到更好的效果，比如：

①反复呼吸系统疾病：推天河水+揉小天心+四大手法

②风寒感冒：推天河水+揉小天心+四大手法

③风热感冒：推天河水+四大手法

④厌食：清大肠+推天河水+捏脊+摩腹

⑤便秘：清大肠+推天河水+顺时针摩腹

⑥自汗盗汗：推天河水+点按肾顶