宝宝防晒你错了多少次

虽然浅色在夏天会在视觉上让人感觉清爽明亮，但英国的科学研究表明，衣服的颜色越深其紫外线防护性反而会越高，其中防晒指数最高的是深红色或藏青色。而就质地而言，亚麻材料制成的服装防晒指数最高。同时款式要宽松，这样能起到凉爽、愉悦心情的作用。

为了达到理想的防晒效果，应该给宝宝选择防晒指数(SPF)高的防晒霜。

实际上，给小宝宝选择防晒霜时不能一味地只看防晒指数。要知道，防晒霜的指数越高，其中所含的物理或化学成分就越多，虽然吸收或反射紫外线的能力越强，但对皮肤的刺激也越大。宝宝的皮肤如此娇嫩和敏感，挑选防晒霜时，建议根据宝宝的外出时间、户外场所以及阳光的强弱度来综合考量：如果外出时间很短，那么就可以选择SPF15左右的防晒霜；如果外出超过2小时，建议选择SPF20左右的防晒霜；如果去海边长时间玩，则要选择SPF30以上的防水型防晒霜。

Q&A

Q：物理防晒霜和化学防晒霜有何区别？

A：防晒霜分为两种：物理防晒霜和化学防晒霜，它们各有区别。

物理防晒霜 所含的矿物颗粒抹到皮肤上后，可以直接阻挡、反射或散射掉到达皮肤的紫外线。由于其成分不会被皮肤吸收，所以安全性更好，一般在临出门前使用。

化学防晒霜 化学防晒霜中所含的化学物质可以吸收和过滤到达皮肤表面的紫外线。由于其成分会被皮肤吸收，因此对皮肤有一定的副作用。化学防晒霜需要被皮肤吸收后才能发挥作用，所以出门前20～30分钟就要涂抹上。

Q：如何根据场合选择防晒指数？

A：SPF是防晒指数，是该防晒产品抵抗UVB能力大小的标识。通常我们可以根据外出的场所选择适合的防晒指数。

SPF10 不经常在室外活动。

SPF15 日常生活和游戏。

SPF20～25 海边游泳，让宝宝享受日光浴。

SPF30 连续暴晒及容易晒伤的场所。

Q：使用防晒霜有注意什么？

A ：在宝宝防晒这件事情上还是谨慎一点好，给宝宝涂抹防晒霜更是讲究多多。

化学防晒霜要在宝宝外出前半小时涂抹，好让皮肤充分吸收。

不仅要涂抹在宝宝的脸上，脖子、胳膊和小手等暴露部位也都要涂抹防晒霜。

避免在宝宝手上涂抹太多防晒霜，以防他吃进嘴里。

外出运动或游泳时，最好选择具有防水功能的儿童防晒霜。

Q：宝宝晒伤后该如何处理？

A ：尽量多给宝宝喝水，以便补充身体失去的水分；被晒伤发红的皮肤局部用凉毛巾或3%硼酸水冷敷，每天3次，每次半小时；冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏；皮肤开始脱屑时，可外擦润肤霜或润肤乳，以减轻皮肤干燥及瘙痒。但如果晒伤严重，皮肤上出现大疱时，要及时带宝宝看医生。