夏天宝宝在凉爽的空调间里睡觉,仍然满头大汗。妈妈担心宝宝是不是缺维生素D、缺钙、缺锌了,或是身体虚弱患了什么疾病。其实大多数情况下,妈妈都多虑了。出汗是宝宝散热的一种重要方式,相比而言,倒是不出汗(如先天性汗腺闭塞症、植物神经系统疾病等)才应该怀疑是否健康出了问题,才应该着急就医。
◆宝宝就是比成人爱出汗
从生理角度来说,宝宝的皮肤含水量较高,表层微血管分布也较多,新陈代谢旺盛,且活泼好动,因此比成人更容易出汗。气候炎热、室温过高、衣被过厚、剧烈活动、吃退热药后等都可以引起宝宝出汗。爱出汗的宝宝大都健康正常,通常活泼好动、饮食正常,活动时汗出得多,一停下来汗也消得快,这种情况很常见。
基于宝宝这种生理特点,妈妈应适当为宝宝减少衣被。因为给宝宝穿盖太多会导致大量出汗,如果没有及时换掉被汗浸湿的衣被,让宝宝用自己的身体暖干,反而容易感冒。
◆2种最常见的宝宝出汗问题
通常来说,以下两种出汗情况是正常的:
1.一吃奶就满头大汗。
这种情况不必大惊小怪。我们常常用"使出吃奶的劲儿"来形容用很大力气,对小婴儿来说,吃奶确实是一个体力活。
小婴儿除了头部之外身体其他部位的汗腺发育不完善,所以出汗通常集中在头部和颈部。
2.在睡眠中出汗。