学龄期
孩子长大以后开始越来越多地独自接触这个世界,他们知道不好的事情可能发生。例如,可能会有罪犯把他们绑走,可能会发生地震,可能会有恐怖袭击。但是他们并不知道这些事情发生的几率会有多大,他们只是在新闻或者大人嘴里听说过。这让他们感到害怕。
家长要怎么做
教会他们冷静 孩子已经有能力学会如何冷静下来的技巧。有时候即使在安全的环境中,他们也可能因为最近的一些新闻而感到恐惧。教会他们,当恐惧的情绪来袭时,深呼吸,慢慢从1数到10,然后告诉自己,我很安全,我在家里,门窗都已经锁好了。
避免过度接触媒体信息 孩子接触到的世界很小,他们并不知道地震并不经常发生,也不知道到底有多少孩子会真的遇到绑匪,所以当电视滚动播出这类新闻的时候,应该避免让孩子看到。
谈论生死 这个年纪的孩子会担心自己身边的人死去。如果孩子问你会不会死去,让他们知道你还有很长的时间,会陪伴他长大。你还可以告诉他们,你的生活习惯良好,身体健康,所以不必担心你会突然死去。如果他问你,如果你死了,他该怎么办,你可以告诉他谁还会继续爱他和照顾他。
解释概率 当有空难、恐怖袭击、自然灾害发生的时候,告诉他们这些都是偶然事件,并不会经常发生。再告诉他,即使这些事情不幸发生了,家长、学校还有警察等都会有应对措施来保证他的安全,并且交给他一些应对突发事件的技巧,例如地震发生时怎么做最安全,遇到火灾应该如何逃生,如何拨打求救电话等等。