炎炎夏季，小宝宝的防晒攻略

炎夏袭来，在阳光越来越强烈的季节里，人们对防紫外线的种种事宜格外关注。但妈妈们是否思考过，宝宝也需要防晒呢？比起成年人，宝宝的肌肤更敏感，防护功能更弱，紫外线的威胁也就更大。请为宝宝做好防晒措施哦！

Part 1 为什么宝宝要防晒

阳光对宝宝来说是好是坏？紫外线对宝宝造成哪些不良影响？让我们了解一下相关知识，从而更好、更有针对性地采取防晒措施。 

一方面，宝宝的成长需要阳光 

夏季的光线照射充足，日光中的红外线照射到人体上可使全身皮肤血管扩张，血流量增加，宝宝由此增强了抗病能力；日光中的紫外线照射充分，可使皮肤中的7－脱氢胆固醇生成维生素D，维生素D对钙、磷的吸收有着积极的促进作用。所以，接受阳光对宝宝的生长发育至关重要。 

另一方面，阳光亦会伤害宝宝 

阳光固然对宝宝的成长极为重要，然而也要适当接受。科学研究已证实，阳光中的紫外线对皮肤同时亦具有杀伤力，同时可能会对宝宝有以下危害： 

晒伤 长期暴露在紫外线下，肌肤会受到损伤，从而引起炎症。若炎症恶化，肌肤会红肿、起水泡。至于晒伤，可以看作是“因阳光导致的烫伤”。宝宝的肌肤比成人的更娇弱、纤薄，对外部刺激的防护功能也更弱。紫外线不仅照射在宝宝的肌肤表面，还会渗透至肌肤内部，更易使其受到损伤。 

肌肤免疫力下降 肌肤有保护人体的功能，是身体的第一道防线。若长期暴露在紫外线下使肌肤受到损伤，就容易患上单纯疱疹等病症，或导致皮肤病而难以治愈。因为宝宝的肌肤比大人的纤薄，所以更易受紫外线的影响，容易晒伤。 

给眼睛带来不好的影响 宝宝在日光强烈之时外出，若紫外线照射到眼睛的水晶体，眼睛就有可能受伤害。具有代表性的病症，有引起弥漫性表层角膜炎、白内障等。 

导致皮肤癌的原因之一 宝宝若在婴幼儿期肌肤长期暴露在日光下，将来患皮肤癌的可能性也会增高。 

肌肤上出现斑、皱纹 紫外线会破坏肌肤细胞的弹性纤维（弹性蛋白）和胶原纤维（胶原蛋白），导致黑色素的增加。因此，肌肤就无法维持弹性，出现松弛、皱纹等现象，还会出现斑点。宝宝的肌肤对紫外线的防御力娇弱，所以与大人的相比，更易受损伤。 

预防紫外线，从婴儿时期开始 

现在，因臭氧层的破坏，能到达地面的紫外线量大大增加，长期来看，紫外线的风险还是较高的。所以我们有必要从现在开始，就给宝宝做好各种防紫外线的措施。 

注意！现在正是紫外线最强的时期 

紫外线从5月开始激增，7～8月迎来高峰，一直到10月都是紫外线最强的时期。很多人不知道的是，由于紫外线能透过云雨，所以即便是在阴天或下雨天，紫外线依然能到达地表。 

所以，不能因为是阴天或者觉得阳光不强烈，就粗心大意，不做任何防紫外线的措施。实际上，整年都需要做好防紫外线的措施，尤其是夏季。短时间内，夏季的紫外线就能给宝宝带来不良影响，所以即便是短时间的外出，也要注重为宝宝做好防晒工作。