给宝宝吃奶酪有哪些注意事项？

热奶酪更适合宝宝

热奶酪有助于消化，由于含有较多的饱和脂肪，奶酪最好热着吃，以便宝宝充分消化。而且热着吃香味浓郁，口感不油腻，容易获得宝宝的认同。

巧妙搭配好味道

奶酪具有天然的香气，这种香气和马铃薯、发酵面食特别“般配”。从吃法上来说，奶酪烤土豆、奶酪烤甜玉米都是简单又好做的奶酪菜肴，只要把奶酪放在上面就行了。其实奶酪做菜别有风味，中餐里面也可以使用。比如，如果宝宝喜欢吃面条，可以把奶酪切碎拌在面条里面；如果宝宝喜欢喝汤，可以把奶酪溶在汤里做成浓汤；如果宝宝喜欢吃烧炖菜，也不妨尝试着撒一点奶酪粉，风味会更加浓郁可口；制作软饼、包子等面食的时候，不妨把奶酪加进去，宝宝会很喜欢。

早餐食用是最佳选择

奶酪营养高、能量高、很耐饿，最适合做早餐食用。只要把奶酪片和火腿片、生菜叶一起夹在面包片中间做成三明治，或者把奶酪放在面包片上面，用微波炉烤一下吃，就是非常可口的营养早餐。

知名品牌更放心

父母在给宝宝选择奶酪时要注意分辨其质量，最好选择知名品牌的奶酪产品，这样给宝宝食用时才更加安全，否则选用一些假冒伪劣产品，不但没有给宝宝补充足够的营养，还会影响到宝宝的身体健康。

妈妈爱心奶酪食谱

奶酪南瓜浓汤 适合1岁以上宝宝

原料：南瓜200克、高汤100克、奶酪10克。做法：

·先将南瓜200克洗净切丁，放入榨汁机中，加高汤100克打成泥状后，加入奶酪10克用小火煮开，拌匀即可。

海鲜奶酪饭 适合1岁半以上宝宝

原料：米饭1碗、虾仁5个、青豆玉米各10克、黄油5克、马苏里拉奶酪30克、色拉油1勺、黑胡椒0.5克、番茄沙司1勺、盐少量做法：

·虾仁放水里焯熟。

·锅内下色拉油适量，将红椒下去炒香，再将青豆、玉米放进去一块炒熟，下虾仁翻炒几下，加黑胡椒，番茄沙司还有盐适量下去，翻炒均匀，出锅

·米饭铺到烤盘里面，将馅料铺上面，马苏里拉奶酪切片或者刨丝铺在面上。

·烤箱预热200度，烤箱中层，上下火，10分钟左右。

奶酪苹果沙拉 适合2岁以上宝宝

原料：苹果50克、葡萄干5克、奶酪10克、宝宝蜂蜜少许

·将葡萄干用温水浸泡至软，苹果切小块。

·将奶酪与葡萄干混合，加少许蜂蜜调匀，浇在苹果块上，即可。