简单几招，对抗宝宝秋冬季腹泻

秋冬季是幼儿秋季腹泻的高发季节，如果应对不当，给孩子带来的痛苦是很大的，我就曾经接诊过一个罹患秋季腹泻迁延5年的孩子。以下是我总结的几个应对秋季腹泻的方法，实施起来并不复杂，相信各位家长都能做到。

一、感染前的防范：

1 接种轮状病毒疫苗。这是预防秋季腹泻最直接的方法，建议在秋季腹泻流行季节前一个月接种，缺点是目前只有减毒活疫苗，不适合免疫有缺陷的孩子。

2 避免接触到病毒。在腹泻流行季节不要接触有呕吐、腹泻、发热等症状的儿童，尽量不到人员拥挤的场所，尤其是医院。

二、感染后的应对：

1 呕吐期间减少进食包括非必需药物以减轻胃肠道刺激，少量多次进食含盐水分，完全不能摄入水分者可选择静脉补液，避免脱水。

2 尽快停止进食含乳糖食品（包括常见的奶制品和母乳），因为轮状病毒会破坏肠道绒毛，造成乳糖酶丢失，不能消化乳糖。很多专家提倡秋季腹泻时坚持母乳喂养，殊不知母乳是高乳糖食品，会导致腹泻迁延不愈。

3 幼儿应转食去乳糖配方奶粉，如果无改善可选用游离氨基酸加葡萄糖配方奶粉。

4 呕吐停止后可以进食不含乳糖的食物，包括肉类，少量油脂；腹泻时间较长（两周以上）者应禁食各种双糖，如蔗糖，此时葡萄糖是唯一安全的糖类。

5 减少活动以减少消耗。

6 肠道黏膜保护剂（蒙脱石散）可能是唯一有帮助的药物。

三、恢复期的调整：

1 大便性状恢复正常后先停药，然后谨慎将去乳糖配方奶粉转为普通配方奶粉，大孩子可以试食酸奶。

2 有条件的家庭可以给孩子进食羊奶配方或高热量配方奶粉以促进其肠道修复。