1-3岁各阶段宝宝缓解腹泻妙方！

夏季是婴幼儿腹泻发生的高峰期，妈妈应该比平时更加注意宝宝的健康，让宝宝远离小儿腹泻。但是，如果不小心感染了小儿腹泻，应该如何照顾和护理呢？宝宝不同的年龄阶段腹泻防护也是不同的。

常见的腹泻原因

进食量过多或次数过多，加重了胃肠道的负担；

添加辅食过急或食物品种过多，以及食用过多油腻带渣的食物，使食物不能完全被消化；

喂养不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，致使婴儿消化功能降低等；

由于食物或用具污染，使婴儿吃进带细菌的食物，引起胃肠道感染，婴儿患消化道以外的病（如感冒、肺炎等）；

婴幼儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻；

另外，夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

婴幼儿腹泻的症状基本为3种：

1．轻型腹泻：

主要表现为食欲减退，偶尔伴有溢乳或呕吐，大便呈黄色或绿色稀便，每天5-6次(一般不超过10次)。轻型腹泻没有明显的全身症状，宝宝体温为正常或稍微偏高。

2．重型腹泻：

起病急，腹泻频繁(每天10次以上)，排便时向外溅射，为水样便或蛋花样便，呈黄绿色，会有较多黏液，肛门周围皮肤发红或表皮脱落。重型腹泻多有发热，脱水症状明显，如口干、皮肤干燥、严重时会脉搏细弱、四肢冰凉、少尿或无尿。重型腹泻应及时送医。

3．迁延型腹泻：

腹泻迁延，久治不愈，这种多见于营养较差的非母乳喂养的宝宝。病儿消化功能低下，食欲不振，精神萎靡，消瘦，抵抗力较低，容易继发皮肤、泌尿道、呼吸道等部位的感染。

一般来说，宝宝轻型腹泻，爸爸妈妈可以在家中自行治疗及护理。由于各系统未完善，2岁以下的宝宝，尤其6-11个月的宝宝腹泻尤为高发，宝宝不同的年龄阶段腹泻防护也是不同的。

0-1岁的宝宝腹泻的防护原则

一般来说，出生6个月内的宝宝，每天排便在三四次之内；6-12个月的宝宝，每天排便约两三次，都属于正常现象。另外，宝宝会因遗传、个性、体质和进食内容不同等因素，有不同的排便性状，但只要每天能维持固定的排便习惯，且没有特别异常的现象，就可不必过于担心。

● 喂养应定时、定量

按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物，也不宜突然改变辅食的种类。

● 转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决

一般转奶需要2周的时间，第一次转奶应从每天的中间餐数开始，然后每隔几天增加一次转奶的餐数，直到完全转为新的奶粉。考虑到宝宝的体质各不相同，转奶的步骤也可因人而异，酌情调整。

● 注意气候变化，及时增减衣服，注意腹部的保暖

每次便便后，都要用温水清洗宝宝的肛周，勤换尿布，擦拭护臀膏预防红屁股。及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。

● 观察便便

如果是在母乳转换配方奶粉的过程中出现腹泻情况，应注意观察喂食配方奶粉婴儿的大便，通常呈糊状或条状软便，颜色有黄色，也有绿色。一般来说，每一个宝宝便便的情况都不太一样，只要宝宝的饮食、生活起居正常，生长发育一直很好，爸爸妈妈不必为宝宝排便的次数、形状及颜色太过于操心。

● 偏食淀粉或糖类食物不易过多

偏食淀粉或糖类食物过多，可使肠腔中的食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。爸爸妈妈可适当调整宝宝的饮食，减少淀粉或糖类食物的摄入。

以上几种情况多是轻度非细菌感染性腹泻的表现，妈妈们不要过于担心，只要根据宝宝的实际情况找到原因，合理调整饮食，恰当护理，好好调整，宝宝在2-3周内自然会恢复。