0～3岁宝宝四大能力培养指导方案

二、1～2岁的宝宝

1.身体运动控制能力：

发展特点

追求运动的独立性

处于学步期的宝宝最让妈妈费心了，宝宝这个时候身体和心理都有了较大发展，独立意识开始增强，为了追求自主独立，宝宝经常有一些危险动作：坚持自己过马路、自己喝热汤、经常光顾阳台等等。

会在游戏中奔跑

一岁半以后的宝宝平衡能力和运动能力日趋完善，需要以更快的速度前进。跑，对于宝宝来说是身心上的良性刺激。游戏中宝宝会不由自主的奔跑，这种奔跑还可以使宝宝产生竞争意识。

培养策略

照顾学步期宝宝的运动特点 家长首先最重要的是给宝宝创设一个安全的环境，让宝宝自行摸索前进，尽量不要干涉宝宝行走的自由；其次，少用安全带和学步车来帮助宝宝，会剥夺宝宝体验平衡的机会，影响宝宝健康发展；最后，尽量给宝宝穿软底鞋。

多跟宝宝一起游戏 家长在带宝宝练习跑的时候，可以通过“绕过障碍物”、“猫捉老鼠”之类的小游戏来进行，不仅可以锻炼宝宝大脑和四肢的协调能力，还可以增加跑步的乐趣。需要提醒家长的是，宝宝经常跑起来就忘记疲劳，家长要注意引导，计算好活动量。跑步前和跑步后要进行一些预备和放松活动。

2.探索操作能力：

发展特点：手部技巧的发展

宝宝一岁之后，会开始喜欢摸、按、拧、撕等各种手的动作，而且宝宝对手部动作的爱好是不断变化的，他会在一段时间集中、专注的做某种动作，这既是在练习手部技能，也是在体会内心的满足感。

培养策略

创设良好的探索环境 家长如果发现宝宝在某段时期，特别喜欢做某些手部动作时，要尽可能多的为宝宝提供相应的操作材料。如果阻断了宝宝探索、尝试的途径，宝宝就会失去对新事物的兴趣和探索精神，甚至连思维也会变得迟钝起来。

让宝宝自由探索 家长千万不要为了避免危险、额外的家务，就把宝宝“囚禁”在一张床或一间屋里，这对宝宝的好奇心、能力发展会产生很大负面影响。家长应该在房间做好安全防护的前提下，允许宝宝自由探索，获取珍贵的直接经验，根据宝宝的需要提供适当的协助，还可以跟宝宝一起探索，鼓励宝宝的好奇心和想象力。

3.语言能力

发展特点：语言发展“爆炸”期

宝宝一岁三个月到两岁之间，是语言发展中口语表达的关键期。这个阶段的宝宝理解能力有了长足发展，表达能力更是呈现“爆炸式”发展，掌握词汇的速度成倍增长，也可以说出完整的句子了。

培养策略

充分扩大语言环境 一方面可以带宝宝到自然和社会中去，让宝宝有广泛的接触面和语言对象；另一方面在家中可以通过看书说话、教念儿歌、诗歌等方式来促进宝宝的进步。

给宝宝多说话的机会 首先，生活中不要包办代替，剥夺宝宝开口的权利。对于宝宝的要求不要马上满足，要鼓励宝宝说出自己想要什么。其次，宝宝说话时，不要嘲笑他的错误发音，很容易伤害宝宝的自尊心和说话兴趣。最后，在和宝宝说话的时候，要留下宝宝“回答”的时间，让宝宝感受到自己与成人同样的地位，增强宝宝说话的欲望和兴趣。

4.社会适应能力：

发展特点：开始“试探”成人

宝宝一岁半之后，自我意识发展较快，喜欢自作主张，富有反抗精神，喜欢试探大人，尝试做你不让他做的事情。大人的反应对宝宝良好人格的养成有巨大影响。

培养策略

家长首先要了解宝宝出现反抗行为的原因，情绪紧张的宝宝更容易反抗，家长可以用宝宝喜欢的玩具和零食来缓解宝宝的紧张情绪；

其次，家长的要求要合理，耐心倾听宝宝自己的想法，但不能纵容宝宝的不良习惯；

最后，家长要言行一致，身体力行已经制定好的家庭规则，为宝宝树立良好榜样。

提升宝宝能力的亲子互动游戏

追易拉罐

游戏目的：训练宝宝户外奔跑的能力

游戏准备：易拉罐

游戏玩法：爸爸带着两个易拉罐和孩子到户外玩耍，爸爸把易拉罐扔在院子里，两人各追一个，看谁先追上，或各人扔各人追或一人扔一人追。

给扣子排队

游戏目标：熟悉大小的概念，锻炼比较能力。

游戏准备：大大小小几种不同的扣子。

游戏玩法：给宝宝准备大大小小几种不同的扣子，问宝宝哪个扣子大？哪个扣子小？叫宝宝给扣子排队，可从大到小，也可以从小到大。

游戏规则：也可用其他的物品进行练习。如勺子、鞋等物品。