如何预防婴幼儿感冒？

婴幼儿的免疫力较低，发育还不完善，对外界的适应力差，所以即使是夏季也还是很容易感冒。妈妈们除了要帮助宝宝拧鼻涕外，还要注意日常的护理。那么怎样才能让幼儿远离感冒？我们不妨来详细分析一下。

1.勤洗手

勤洗手的目的就是让孩子养成良好的个人卫生习惯，所谓病从口入，父母一定要小心谨慎。特别是饭前或吃东西前，严防通过食物被传染感冒病毒。

2.增加户外活动

户外活动的增加，有助于提升幼儿抗寒能力，并让幼儿机体抵抗力增强。当然，户外活动还可以提高幼儿的呼吸道粘膜的抗病能力。幼儿的活动量变大了，身体也得到了锻炼，食欲和饮水量都增多，这对幼儿是非常有益的。

3.保证足够的饮水量

这里提及的水都是白开水，因为白开水是最好的饮料，甚至可以治百病。每日给幼儿保证足够的水量，可有助于其尿液以及汗液大量排出，这也可以让幼儿体内淤积的热量慢慢散发出去，幼儿的抵抗力便会增强，感冒的概率也会降低。

4.给幼儿穿适当衣物

给幼儿穿适当的衣服，要切记不要立刻增添衣物或减少衣物。很多父母一到冬天就猛地给幼儿多穿衣物，而幼儿一旦玩得出汗，父母发现又不是很及时，幼儿在吹风后就很容易感冒。所以，适当增减衣物是对幼儿最好的保护。

5.不要接触感冒人群

让幼儿远离感冒人群是非常有必要的，一旦发现家人有感冒症状，要及时让感冒的家人佩戴口罩甚至是不要近距离接触幼儿。同时，家里有预防感冒喷雾的话，可以适当在家里进行喷撒。

6.感冒流行季谨慎外出

在感冒流行的季节，比如春季，携带幼儿外出一定要谨慎，千万不要把幼儿带到人数众多的公共场所。因为这些人群中不乏感冒患者，同时人流量大的场所空气流通不畅，很容易就被病毒感染。

7.室内室外温差不要过大

夏季因为气温高，很多家庭就会开空调降暑；冬天因为气温低，很多家庭也会开空调取暖，这样会导致室内室外出现温差。所以建议父母在这两个季节，如果要开空调，一定要保证适宜，不要让室内室外的温差太大。

总之，因为每个孩子都是有差异的，各种应对感冒的攻略也会因人而异，父母一定要根据孩子的特征来进行有效抗击感冒。