小儿咳嗽食疗方大全，包管用

慢性咳嗽食疗方

1.杏仁粥：去皮甜杏仁10克研成泥状，加到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服用，每天服两次，可做早、晚餐。

2.梨白萝卜方：白萝卜1个，梨1个，白蜜50克，白胡椒少许，放入碗内，蒸熟即可服用。每天服两次。

3.红糖红枣生姜饮：红糖50克，红枣50克，生姜15克混合。加水3碗，煮沸即可。宜趁热服食，每天服三次。

4.百合粉粥：百合粉30克（鲜百合60克，晾干后磨成粉），粳米100克淘洗净后加水煮粥，粥将熟时放入百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。可作早、晚餐服食，每天服1~2次。

5.川贝粥：淘洗干净的粳米100克加适量砂糖煮粥，粥快熟时加入川贝母粉5~10克，煮沸。宜温热服用，每天服两次，可做早、晚餐。

6.蜂蜜藕粉饮：先用少许沸水将30克藕粉溶开，再用滚水冲，稍静置，加入30克蜂蜜搅拌均匀即可。宜温热时服用，每天服两剂。

秋燥咳嗽食疗方

中医认为，秋与肺相应，燥为秋令之主气。秋燥之邪易通过口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯于肺，影响肺脏清润的功能，而发生秋天特有的燥性咳嗽。防治宜选用滋阴润燥、养肺止咳类药膳。

燥咳症状常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑等。下列食疗方，对燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽，都有较好的疗效。

1.杏仁炖雪梨：甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只，去皮切片，加冰糖20克，水适量，隔水炖煮1小时。每天早晚各1次，连服3~5次。

2.银耳炖冰糖：银耳5克，用冷开水浸泡1小时，撕碎，加入冰糖30克炖熟，每晚睡前服用。

3.百合杏仁粥：鲜百合50克（干百合30克），杏仁10克（去皮、打碎），粳米50克，同煮为稀粥，调白蜂蜜适量温食，1日3次。

4.蔗浆粥：鲜甘蔗500克，去皮榨汁。粳米50克煮粥，掺入蔗汁50毫升，煮沸，温服。

值得注意的是，小儿食疗需对症，不可随意为之。应在医生指导下，酌情选用。