宝宝秋季腹泻早预防

二、腹泻宝宝别禁食

入秋后小儿腹泻进入高发期，发病者以2岁内的婴幼儿为主。无论是什么原因导致的腹泻，很多家长在对患儿进行饮食照顾上都存有误区。他们觉得既然多吃多拉，还不如不吃，这样有利于胃肠道休息。但实际上，这种方法不但不利于康复，甚至还会加重病情。

目前，新的观点认为，腹泻患者早期进食能改善感染引起的肠内渗透压，缩短腹泻病程，改善患儿的营养状况。从小儿的病理和生理情况来看，饥饿疗法不适合他们。婴幼儿腹泻一般发病较急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水，而水是维持生命的重要物质。年龄越小，水分所占的体重比例越大。当患儿缺水达体重的5%时， 就会出现脱水症状，超过15%就会出现抽搐、昏迷，危及生命。所以，早期预防脱水， 患儿才能尽早恢复。如果家长给孩子禁食，患儿得不到必须的营养，肠道黏膜的损伤将难以恢复，使腹泻继续，会进一步削弱抵抗力，甚至诱发肺炎或败血症。

小儿腹泻不应禁食，但也不能只吃稀释的饮食。新的研究发现，稀释的饮食会使腹泻症状持续时间更长，患儿的营养状态也不能很快恢复。所以，患儿在腹泻期间必须进食，但在饮食上要把握三低原则：低糖、低蛋白、低脂肪，因为这样的食物便于吸收。还可以适当补充维生素及微量元素。

有的家长认为：宝宝腹泻，应该让胃肠彻底休息，不吃东西禁食才好，甚至连母乳也不敢吃了。其实不然，宝宝腹泻是胃肠功能紊乱，需要减负“半日工作才好”，是“小牛拉小车”。因为一旦消化功能“停摆”，恢复起来就需要更多的时间。

母乳喂养的婴儿发生腹泻时要继续母乳喂养，因为母乳含有预防腹泻的碳水化合物，并且具有新鲜、卫生、易吸收、免疫活性物质多等优点，对婴儿腹泻的康复有促进作用，但在哺乳时应注意少量多次。人工喂养者应调整饮食。6个月以下婴儿，可用稀释奶，用等量奶加米汤或水稀释，喂2天以后逐渐恢复正常饮食。6个月以上的幼儿可用已习惯的日常饮食，可是要少量多次，如稀粥、烂饭，加少量肉末、菜泥等，但需要由少到多。应给幼儿食用清淡、易消化、营养丰富、多维生素的新鲜食物，不吃隔日、隔餐食物。