教孩子刷牙？怎么能错过这样教孩子刷牙！

9月20日是全国爱牙日，据卫生部调查显示，中国5-6岁儿童的患龋率高达66%。乳牙龋齿不仅会影响宝贝们的恒牙生长、排列，导致牙齿畸形、牙髓炎、根尖炎，还能引发全身疾病。

某网针对3-12岁宝贝刷牙习惯，在全国3144名爸妈中的调查发现：

仅28.65%的爸妈从宝贝3岁开始培养其自主刷牙的习惯；

仅28.57%的爸妈督促宝贝早晚刷牙；

高达82.38%的爸妈竟然都教错宝贝刷牙方法；

原来孩子蛀牙，大部分都是爸妈造成的！！

这样刷牙才能防止宝贝蛀牙！！

错误的刷牙方法，不仅不利于宝贝的牙齿清洁，加剧蛀牙，更可能损伤稚嫩的牙齿和牙龈。

"适中的刷牙力度"

推荐的刷牙力度为2牛，因为刷牙力度小不能起到清除污垢及按摩牙龈的作用，反之会损伤牙齿及牙龈。判断孩子刷牙力度，可以看刷毛，如果早晚两次刷牙，使用1个月就张开，说明孩子刷牙时用力过度。

"坚持每次刷牙2分钟"

这样才能有效清除牙菌斑，如果孩子患有牙周疾病，还要适当延长刷牙时间。

"掌握正确的刷牙方法"

巴氏刷牙法是目前公认的有效刷牙法，需要孩子掌握以下几个诀窍：

牙刷与牙齿呈45度角，做短距离水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次；

刷门牙时，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到；

刷上颚后牙时，刷毛要对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙；

刷咬合面时，要两颗牙来回用力刷。

使用电用牙刷，宝贝牙齿更干净

对于孩子来说，要把牙齿刷干净，需要掌握的知识和技巧很多，为了更好地帮助孩子把牙齿刷干净，牙医建议爸妈尝试使用电动牙刷，帮助孩子清洁牙齿。

1、"电动牙刷更能把握刷牙力度"入标题

孩子年纪小，刷牙不懂用力，电动牙刷设置的力度，能够很好地帮助孩子刷去牙菌斑，清洁牙齿。

2、"电动牙刷更能彻底清洁"标题

电动牙刷一次只清洁一颗牙齿，虽然效率不及一次可以刷几颗牙齿的手动牙刷，但它可以做更深入的清洁。

3、"电动牙刷更能引起刷牙兴趣"标题

对比手动牙刷的枯燥，电动牙刷的自动旋转更能引起孩子的兴趣，而且电动牙刷自带的激励功能，也会激发孩子刷牙欲望。

这样的电动牙刷最好

对于传统手动牙刷，电动牙刷具有明显的优势，那么如何为孩子选一支合适的电动牙刷呢？

安全又童趣的牙刷

孩子喜欢可爱、童趣的人物，一支可爱的儿童专用电动牙刷，才能拉近孩子与刷牙的距离。

牙刷压力适中

孩子不容易掌握刷牙力度，适中的转速才能有效刷干净每颗牙齿的牙菌斑，保护牙龈。

用有趣的形式，监督孩子每次刷牙时长

孩子天性喜欢玩，有的电动牙刷可以搭配APP使用，刷满2分钟奖励电子贴纸，激发孩子刷牙欲望，培养良好的刷牙习惯。

针对牙医建议的电动牙刷挑选标准，外国妈妈偏向使用Oral-B的iBrush Kid，这款儿童不仅符合牙医的标准，还好玩有趣，会让孩子爱上刷牙。