训练宝宝记忆力妈妈有诀窍

你们知道吗？宝宝记忆力的好坏不完全是天生的，是可以通过后天训练提高的。但是，提高宝宝记忆力并不等于单纯的让他死记硬背，有目的、有计划的训练才能有效地提高记忆力。

婴幼儿的记忆可以分为运动记忆、情绪记忆、形象记忆和语词记忆

运动记忆——运动记忆出现最早，一般在婴儿出生后的两周内开始出现。比如妈妈横抱宝宝，宝宝就会主动去探寻乳头；妈妈抬起宝宝的双腿，宝宝就停止哭闹，知道要换尿布了。这其实就是宝宝已经记得之前做过同样的动作。

情绪记忆——情绪记忆是宝宝对于自己体验过的情绪或情感的记忆，一般在宝宝6个月的时候出现。比如宝宝在玩某个玩具时受到了惊吓，以后看到这个玩具便会回忆起来当时的情绪，因而可能不愿再碰这个玩具了；又或宝宝某次洗澡时水太烫，下次再下水就会哭。这种情绪记忆比其他记忆更持久。

形象记忆——形象记忆是宝宝对感知过的事物的具体形象的记忆，最早出现在6个月时候，在3岁前所占比重最大。比如宝宝想喝水，他便会指指奶瓶或水壶；又或妈妈带宝宝去动物园看过猴子后，当宝宝下次看见猴子图画时，他就会兴奋地指指点点，表示他熟悉这个动物，他见过。

语词记忆——语词记忆是对以语词所概括的逻辑思维为内容的记忆，发展比较晚，一般在1～2岁之间出现。比如妈妈反复给宝宝念儿歌，并不断跟宝宝互动，宝宝会逐渐记住这首儿歌，念出儿歌某个字，某一句，甚至是一整首。

妈妈应结合宝宝自身的特点，有针对性地训练宝宝记忆力。以下总结几点训练宝宝记忆的诀窍，妈妈们要牢记哦！

诀窍一、生动记忆材料

“哪里没有兴趣，哪里就没有记忆”，宝宝容易记住感兴趣、印象鲜明的事物。妈妈绝不能以命令的方式让宝宝记住这个记住那个，而是让宝宝在玩乐中学习、玩乐中记忆。妈妈可以采用形象生动、有声有色的东西作为记忆材料，如各种形状、各种颜色的小卡片、玩具等。还可以用做游戏、讲故事、唱儿歌的形式给宝宝训练记忆。

诀窍二、多用感官

当一个活动能调动宝宝多种感官时，宝宝的记忆效果会更好。外出游玩时，鼓励宝宝用听觉、视觉、触觉和嗅觉去全方位地感受游玩的整个过程，回家之后，和宝宝一起回忆听到、看到、摸到和闻到的东西，这样宝宝会更容易记住经历过的事情。

诀窍三、多谈细节问题

研究表明，多强调细节有助于提高宝宝记忆力。比如，带宝宝去动物园，看过熊猫后再去看其他动物，可以问宝宝：“刚刚那只熊猫在干吗？”或“刚刚那只熊猫用哪只手拿的竹子”，如果宝宝答不出，不妨告诉他答案。接下来他就学会记住一些细节了。

诀窍四、多跟宝宝一起回忆

给宝宝讲故事，第二天可以明知故问：“昨天讲的什么？今天要从哪里开始讲呀？”此外，家长还要多和宝宝讨论以前的事，帮宝宝巩固记忆。如“你还记得上次我们一起去动物园看见的那只熊猫吗？”

诀窍五、相同内容不同情境反复记

要让宝宝记住绿色，除了绿色卡片外，还可以带宝宝踏青的时候，指着地上的小草，告诉他：“这是绿色的小草”；指着树上的树叶，告诉他：“这是绿色的树叶”等。