让孩子自其“食”力

估计你也看过那张网络图片吧，一个孩子吃面条，甩得满头满脸都是。谁看谁笑，但如果说把这孩子搁谁家，就是谁摊上谁哭了。谁都想自己的孩子干干净净的，于是自己手里那把勺子不自觉地就递到孩子嘴边了。女儿杨杨学吃饭时，我努力管住了自己手里那把勺子。

杨杨六个月大时，我发现她开始抢勺子，喜欢拿勺子玩儿，抢过来还往自己嘴里比划。长本事了？成，给你一把。

开始时，勺子用不好，吃得满桌狼藉：粥倒在头上，菜叶沾在衣服上，饭粒夹在脚丫里……

累不累？烦不烦？但我要hold住，因为这叫各负其责：孩子吃饭是她自己的事，而打扫战场是我该负责的事。我是担心，吃上都不放手，那以后的学习、爱情、择业、婚姻，都会划拉到自己怀里，孩子长不大，怨谁呢？

让孩子自己学吃饭，还有很多高大上的理由，比如锻炼专注力、抗挫折力，以及感统协调能力等等。

看杨杨怎么吃饭吧。她要很专注地拿着勺子，眼睛一直盯着食物，努力地舀起食物，有时多，有时少，有时舀不上还要重来几遍，与此同时，另一只小手还要照顾到桌子上的碗（我不赞同买固定到桌子上带吸盘的碗，看似方便，实际不利于孩子能力发展），接下来要力争准确地将勺子递进嘴中。还没完，还得把勺子在嘴里左转一下，右翻一下，或者挪动挪动，才能把勺子里的饭都填到嘴里，而不是喂了大腿。

老实说，看孩子学吃饭确实会着急。专注，失败，再专注，再失败，一顿接一顿地练，杨杨8个月左右时，就能完全自己吃饭了。我狠狠地松了一口气。一顿饭吃不吃，吃多少，吃什么，怎么吃，都是她自己决定，现在四岁多了，把自个儿喂得还挺好。

喂孩子，是怕孩子吃不饱，长不好。其实孩子是有判断能力和选择能力的，因为人不管是撑着还是饿着，都不会舒服，反而是使劲塞给孩子吃，会让孩子不知饥饱，还伤脾胃。

那些带核的带刺的，是不是应该咱家长代劳喂啊？我试了试，孩子的能力真的超出想象。

杨杨7个月大时，我第一次给她一个完整的樱桃。就见她把把儿拽下来，把樱桃放嘴里，人家嚼嚼就把核儿吐出来了。

后来，西瓜吐籽儿，橘子吐核儿，完全不用担心。第一次吃草莓时，她竟然用小手抠草莓表面的小籽，看到我是直接吃的，她才放心大口吞。

最大胆的尝试，就是吃鱼了。杨杨一岁多就能自己吐刺，你想帮她把刺剔除，她都不愿意，大概是只有自己剔刺才有乐趣吧。

吃饭真的是一个乐趣。但是，如果一个孩子上了餐桌，面对一桌子的菜，吃多少，怎么吃，吃什么，都要受到很多管束的话，他肯定会对吃失去乐趣吧。

把吃的自由给孩子，实在是皆大欢喜的一件事。