宝宝夏季防脱水7问

什么情况下宝宝会产生脱水？

所谓脱水，主要是由于机体缺水所产生的一系列表现。当环境温度高，湿度小，孩子活动量大，出汗多，而水分补充量少，或虽然补充了足够量的水分，但液体性质不对时，都容易出现脱水的表现。在一些病理情况下，特别是患病时液体补充不恰当，宝宝都会产生更严重的、甚至是难以纠正的脱水，比如说呕吐、腹泻、发热，或其他一些感染性疾病等。特别要说明的是，一些发热的患儿，家长都认为出汗以后就可以退烧，所以拼命地给孩子增加衣被，结果不仅体温没有下降，反而更高，宝宝的精神状态更差，而且出现脱水的表现，使病情加重。

宝宝出现脱水时在家怎么处理？

一般情况下，脱水的宝宝表现为口渴，尿量减少，精神反应差或烦躁不安，甚至抽搐，皮肤干燥或弹性差，眼窝凹陷，月份较小的婴儿还会出现前囟凹陷等。当在家发现宝宝出现脱水的症状时，一定要立即给宝宝补充水分。如果是因为气候原因造成的水分不足，只要每日增加饮用水的摄入量即可。如果孩子活动量过大，出汗较多，可以补充一些糖盐水(注意浓度一定不要过大)，如果掌握不好浓度，可以买一些市面上销售的电解质液。如果宝宝无感染情况下的体温增高，那么只需补充白开水就可以了。如果是因为腹泻、呕吐而出现脱水的症状时，一定要补充含有电解质的液体，在家里给宝宝喝糖盐水即可，注意千万不能光给糖水或白开水，这样即使补充的水分足够，也会加重脱水，使脱水的性质变得更加复杂，增加下一步医生纠正脱水的诊治难度。由于一些脱水的孩子会出现烦渴，见到水后会拼命地喝，特别是在呕吐的孩子中，这样做只会加重呕吐的症状，加重脱水及电解质紊乱，所以，给这样的宝宝补充水分一定要分次补充，每次只喝10~20ml，15~20分钟给一次，这样会减少胃内容量，减轻胃的负担，达到补充体液的目的。如果孩子出现明显的尿量减少，甚至无尿，精神状态差，就一定要及时到医院就医。

如何避免脱水危险发生？

在初夏和秋季干燥时节，妈妈要刻意地多给孩子，特别是给小婴儿和不善于表达的孩子补充水分，平时的饮食中，要增加一些清淡的、含水分较多的食物，多吃一些应季的水果。在大风天尽量避免室外活动，以减少通过对流增加的体液丢失。如果孩子活动量大，出汗多，要在饮水中增加一些电解质(如盐)。当孩子出现腹泻或呕吐时，一定要多补充一些含电解质的液体，饮水总量要比排出的总量多，因为这些液体除补充丢失的体液外，还补充机体每日的生理需要和一些通过皮肤、呼吸等处的不显性丢失。