宝宝“情绪失控”怎么办

当朋友再一次拦住1岁半的女儿去拉扯盖在小藤筐上的花布时，宝宝突然恼怒了，表情的瞬间变化，让我吃了一惊，朋友也有些目瞪口呆。很显然，在那一刻，宝宝经历了大人常常说到的“情绪失控”。

情绪是个很奇妙的东西，似乎与生俱来。满月前后，我们就会因为愉快或者满足而出现社会性的微笑；3~4个月，出现愤怒和悲伤；5~7个月，出现恐惧和惊讶；7~12个月，出现依恋；1 8个月，出现骄傲、内疚、不安、同情；24个月，复杂情绪全部发展完成。也就是说，当我们两岁左右的时候，我们已经拥有了所有的情绪表达，而我们也就此有了一个一生都要去面对的问题：管理自己的情绪。

面对自己情绪的能力，其实关系到一样现如今最为被父母们看重的东西，那就是情商。美国心理学家认为，情商包括几个方面的内容：一是认识自身的情绪；二是能妥善管理自己的情绪；三是自我激励；四是认知他人的情绪；五是人际关系的管理。可见，“情绪”始终贯穿于“情商”当中，而情商对我们的人生在很大程度上有“主宰”的意味。爱因斯坦就曾说过一句话：“智力上的成就在很大程度上依赖于性格的伟大。这一点往往超出人们通常的认为。”

有一道摘自女心理学家张怡筠女士文章中的测试题，父母们不妨先看看：

孩子告诉你：“今天在学校有同学打我！”

身为父母的你，这时候的反应会是：

答案A：“这种小事别放在心上。”

答案B：“你不会也教训他吗？你有没有打回去啊？”

答案C：“我现在很忙，晚一点再说。”

答案D：“还好吗？有同学打你，所以你很委屈吧？”

张怡筠给出的正确答案是D。

D做法是关注孩子情商教育的父母们会作出的选择。原因很简单，那就是情商高的人，会很快了解自己当下的情绪。因此，父母应首先帮助孩子辨识所出现的情绪状态：“不开心”或“很委屈”。当孩子在您的引导下开始明白自己的情绪状态时，您正在做的就是对宝宝的“情商教育”。从辨识情绪起，我们还要带领宝宝学习如何和自己的情绪和谐相处，让宝宝能够在自信、积极、乐观的态度中面对长大。

情商高的孩子是外向而愉快的，不易陷入恐惧或伤感等负面情绪之中，富有同情心，自信积极、乐观豁达，懂得对事情做正面的思考，情感生活丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起，都能怡然自得。当这些好的情绪安放在心中时，幸福一定会像影子，与孩子随行。

所以，父母们要始终提醒自己一句话：并不是每一个宝宝都能站到金字塔的顶端，但我家宝宝却可以成为一个快乐的平常人！