宝宝为什么爱磨牙？磨牙的治疗方法

原因二：心理压力。

宝宝通常也会有心理压力。有的宝宝遇到一些状况，如父母离异、家庭不和，或因白天遭遇负性情绪困扰，或临睡前听了令人兴奋的故事、看了紧张的影视片，抑或与大人嬉戏打闹过度……晚上入眠后大脑还存在着兴奋灶，因而导致夜间磨牙现象的发生。

对策，面对这种情况，父母要给宝宝创造一个舒适和谐、欢乐轻松的家庭环境，消除给宝宝造成压力的各种不良心理因素，睡前尽量放松，尤其是在入睡前可以适当给宝宝做些体操、泡泡热水漂、听听轻柔的摇篮曲等

原因三：牙齿原因。

牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及上下牙齿咬合关系不好，也会引起宝宝夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的宝宝，咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，造成磨牙。

对策：如果是这种原因，父母应尽快带宝宝去就医，请口腔科医生治疗，通过牙齿的矫正减轻或消除宝宝夜磨牙也可在医生的指导下让宝宝在睡前戴上牙垫，这样也可以抑制宝宝夜间磨牙、

原因四：饮食问题。

有的宝宝挑食、偏食，或者消化功能紊乱，睡前吃东西，或晚餐牙缝残留有食物残渣，或晚餐吃得太多，胃肠不得不“加班”消化食物，这些都会引起宝宝面部咀嚼肌的收缩，使宝宝夜间磨牙。

对策，父母可以通过合理调配膳食来改变宝宝饮食上的不良状况，注意粗细粮搭配、荤素菜搭配，以防止宝宝营养不良，还要帮助宝宝改变不好的饮食习惯，如偏食、挑食、晚餐过饱等。