“大”情绪的日常应对
要想管理好孩子的情绪,应对处理“突发事件”只是一个方面,更重要的是要在日常生活中注意:
1、父母无论工作多忙,每天都要抽出一些时间和孩子一起玩,给他讲故事、陪他画画、摆积木、听他说话等,这样有利于形成亲子之间良好的情绪交流的氛围。
2、当孩子情绪失控时,可以适当地忽略孩子的哭闹行为,暂时装作没看见,不要急于呵斥或者抚慰,避免形成孩子动辄就大哭大闹,以过度的情绪反应来解决问题的心理。
3、帮助孩子学会合理宣泄不良情绪的方式。比如:不高兴了可以和爸爸妈妈说,也可以在自己房间大声地哭,还可以看一些搞笑的动画片,和妈妈一起出去逛逛等。通过这些活动转移分散孩子的注意力,帮助孩子恢复平静,在此基础上逐渐引导孩子学会控制自己的情绪。
4、家长要保持积极乐观的生活态度,给孩子以潜移默化的影响。
弄清宝宝的心理特点
从心理学的角度看,2—3岁是儿童“第一反抗期”形成的阶段。此外,3岁的幼儿已经能够将注意力短时间地集中在一件他感兴趣的事情上了,比如:剪纸、涂色或者看动画片等。如果成人在他玩得正高兴时突然打断他,必然引起孩子强烈的情绪反应。因此,成人要给孩子提供足够的时间来转移注意力,提前给孩子打“预防针”,避免他一时无法接受你的要求。一般情况下,如果没有特别紧急的事情,不要马上命令他停止游戏,适当地让孩子多玩一会儿。如果当时他的情绪很激动,那么在他冷静下来后,你需要好好地和他谈谈。