孩子生病前的信号 如何预防宝宝生病

7. 突然打喷嚏

如果孩子突然打喷嚏并伴随偶尔头晕，这说明孩子要感冒了。这时大人必须给孩子多喝水，甚至可以服用维生素C片增强身体抵抗力，还可以生吃大葱预防感冒，方法是将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，而且这道菜非常可口哦。

如何预防宝宝生病

有些宝宝三天两头都得去医院，成了医院的常客，而有的宝宝一年四季都很少头疼脑热。除了跟个人体质有关，跟家长的日常护理也不无关系，日常生活中，父母只要加强防护，宝宝就能少生病。

1. 避免到人群多的地方去

大型超市、游乐场，人员多，空气差，呼吸道病菌容易经空气传播，肠道病原菌容易经口腔传播。如果玩具消毒不严格，孩子传染上疾病。所以，玩过后赶紧给宝宝洗洗澡，打理干净。

2. 勤开窗、注意家中空气流通

有的家长怕宝宝冷，冬天常常门窗关的严严实实。其实这样是不对的。白天可以开开窗，通通风，呼吸下新鲜空气。

3. 注意空气质量

现在空气污染增多，雾霾也严重起来，空气污染严重的天气尽量不要带宝宝外出，如果外出最好注意防护。

4. 接触孩子前勤洗手

有的爸妈是上班族，一天没见到孩子了，一下班见到孩子高兴的很，又是抱又是亲。这样容易把外面的病菌传播给孩子，最好自己先洗洗手、洗洗脸再和宝宝亲热，这样可以减少宝宝感染的机会。

5. 家中被子、衣物勤换洗

家里被子、衣服要勤换洗，最好在日光下晒干，不要阴干。经过紫外线消毒，可以减少病菌滋生。