小满除湿食疗方
冬瓜薏米汤
材料:冬瓜100克、薏米10克、海带30克。
做法:将三种材料一起放入锅中煮汤,用适量白糖调味食用。
功效:清暑解热,利湿健脾。适合7个月的宝宝,喂食之前要将食物做成糊状,以便于宝宝的消化吸收。
温馨提示
顺应气温变化,及时增减衣物。
在起居上,也应顺应阴阳消长的规律,应晚睡早起,以顺应体内阳气的生发。另外,小满节气中气温明显增高,雨量增多,但下雨后气温下降幅度会很大,要及时增减衣物,特别是体质较差的宝宝,避免受凉而患感冒。
冬瓜薏米汤
材料:冬瓜100克、薏米10克、海带30克。
做法:将三种材料一起放入锅中煮汤,用适量白糖调味食用。
功效:清暑解热,利湿健脾。适合7个月的宝宝,喂食之前要将食物做成糊状,以便于宝宝的消化吸收。
温馨提示
顺应气温变化,及时增减衣物。
在起居上,也应顺应阴阳消长的规律,应晚睡早起,以顺应体内阳气的生发。另外,小满节气中气温明显增高,雨量增多,但下雨后气温下降幅度会很大,要及时增减衣物,特别是体质较差的宝宝,避免受凉而患感冒。