宝宝夏季用凉席的几点建议

宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席性冷，加之晚上气温较低，宝宝容易腹部受凉而引起腹泻。

新用小心凉席性皮炎

有些宝宝睡凉席后，身体接触凉席的地方如背 部、腰部、四肢会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩，宝宝哭闹不安，甚至搔抓溃烂，这就是凉席性皮炎。宝宝患皮炎了要注意给宝宝剪短指甲，避免搔抓，不 要用热水烫洗患处以止痒。换掉凉席，脱离过敏源，同时在医生的指导下进行治疗。

尽量少用新凉席，最好铺旧凉席，或者在新凉席 上铺一层棉布，宝宝不直接接触凉席。过敏体质的宝宝最好不要选用草席，草席既容易生螨虫，而且本身也是过敏原。保持凉席的清洁卫生。新买凉席及每年首次使 用前，必须进行高温消毒，开水烫洗，在太阳下晒干，将螨虫及其虫卵杀死。宝宝睡的凉席要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。尿湿后， 更应及时刷洗、晒干。

凉席不光滑划伤宝宝

新买凉席可能表面较硬、不太光滑，小宝宝皮肤薄嫩，且生性好动，喜欢在凉席上玩耍，容易被粗糙的凉席扎伤。此外，竹制、草制凉席用得过久，表面会产生一些小毛刺，也可能扎伤皮肤。宝宝被划伤了要先检 查伤口处是否有毛刺留在皮肤里，如果有要先挑掉毛刺，再用酒精棉球消毒，以防皮肤感染。

建议家长们，应当选择质地好、正面光滑无刺，边角整齐光洁的凉席；使用前要先查看凉席表面是否光滑无刺或者给宝宝穿上棉质的长袖衣服，在凉席上铺床单或毛巾，防止皮肤擦伤。

凉过度导致宝宝腹泻

宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席性冷，加之晚上气温较低，宝宝容易腹部受凉而引起腹泻。在凉席上铺一层棉布单子或毛巾被，避免皮肤直接接触凉席；给宝宝穿个小背心入睡，或者 在肚子上盖个毛巾被，防止腹部受凉；睡凉席室温不宜过低，开空调以26摄氏度为宜，尤其不宜长时间开空调；受寒着凉或天气转凉时及时撤掉凉席。