宝宝口腔溃疡不吃饭怎么办

保证充足的睡眠

宝宝口腔溃疡不吃东西的时候，家长应该保证宝宝充足的睡眠。

原因：宝宝口腔溃疡会出现口腔黏膜破损，一遇到刺激东西就会疼痛，所以宝宝会出现不吃饭现象。而消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。

建议：家长可以先解决宝宝口腔溃疡的问题，因为保证充足的睡眠不仅可以提高食欲，还能缓解宝宝口腔溃疡的症状，所以，家长应该保证宝宝的睡眠时间和质量。

提高宝宝食欲

宝宝口腔溃疡导致不吃饭这时候家长可以通过改善饮食或者其他方法来提高宝宝食欲。

提高宝宝食欲方法：

1、做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。

2、可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。

3、和孩子玩过家家，教他“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。

适当的活动

户外活动可加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收，但进食前半小时内不要进行剧烈活动。

注意：不要在饭桌上训斥宝宝

有研究表明当一个人处在愤怒、悲伤或焦虑时，幽门括约肌会放射性收缩，使食物滞留在胃中，导致食欲下降，甚至会造成胃炎。

吃饭时训斥或打骂孩子不仅会降低其食欲，也会使孩子用拒食来表示反抗。