孩子什么时候和父母分床睡好

一般情况下，很多孩子在小时候都会跟父母一起睡，孩子和父母睡觉是很常见的一种现象。事实上，孩子长大之后就应该和父母分床睡觉，这样更有利于宝宝的健康成长。那么孩子什么时候和父母分床睡好呢？

孩子何时分床睡最适宜

在孩子尚未对妈妈的肌肤、气味形成依恋时，大概在宝宝出生3个多月后，就可以分床了。

如果有条件的话，从孩子出生起，父母就给孩子准备一张自己的小床。开始，为了方便照顾，小床可以紧挨着大床;当夜间不再需要喂奶或换尿布时，它可以成为这个房间中离大床有一定距离的小床;当孩子稍大些时，它可以成为另一个房间里一张独立的小床。

专家称，跟孩子分床睡的最晚时间不要超过3岁。一方面，3岁正是孩子独立意识萌芽和迅速发展时期，安排孩子独睡，对于培养孩子心理上的独立感很有好处。这种独立意识与自理能力的培养，对孩子日后社会适应能力的发展有直接关系。

另一方面，孩子四五岁时，到了男孩恋母，女孩恋父的时期，这个时期的恋父恋母情结比之前单纯的喜欢和父母在一起有所不同，不但会表现得对父母更加依恋，而且具有排他性，会导致孩子日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。因此，3岁之前分床是顺水推舟，而到4—5岁时，再分就挺难了。

孩子分床睡的科学时间

启发、引领孩子养成自己的睡眠习惯，需要逐级分层推进，不分床分被褥——分床不分房——分床分房。分床分房后可以故事陪伴入睡——独处入睡——独立睡眠——早晨醒后父母陪伴——独立起床。

把握分床睡的不同年龄段。从出生到青春发育期，每个阶段都有适合孩子分床睡的方法，但是最好在2-3岁孩子自我意识、独立意识萌芽的时期，青春发育期孩子必须与异性父母分床睡。