如何让宝宝跟父母分开睡？

   宝宝3岁了，不能再赖在爸爸妈咪的大床上了，试试分床睡吧！可是，这个过程不怎么顺利。习惯了爸爸妈咪体温的宝宝，头一次自己入睡，可能害怕得睡不着，还会可怜兮兮地在半夜跑过来要求钻进妈咪的被窝……好不容易睡着了，第二天一早起来宝宝身上连被子都没盖，结果就着凉了！

    问题：宝宝会不会踢被子？没有爸爸妈咪在身边，宝宝害怕怎么办？……

    温馨小贴士：

    1.第一次分床最好选择晚春或夏季，以免宝宝踢被子着凉。在第一次与宝宝分床前，先向宝宝介绍自己睡的好处：比如更干净卫生、不会太挤等等。

    2.在分床前，爸爸妈咪可以和宝宝一起布置宝宝喜欢的房间或小床——漂亮的壁纸、可爱的小床、印着卡通人物的床单和被套、精美的装饰画、柔软的地毯、舒适可爱的抱枕……在布置房间时，宝宝可能就迫不及待要睡在这个美妙的空间里了！

    3.睡前妈咪可以给宝宝讲个美妙的故事，或陪宝宝一起洗个舒服的澡，让宝宝感到妈咪深切的爱意。妈咪还可以告诉宝宝：“妈咪就在隔壁，只要你喊一声，妈咪马上就会来到你身边。”以增加宝宝的安全感。

    4.不要让宝宝在睡前看暴力、恐怖的电影或画面，那样会给宝宝心灵蒙上一层阴影，因害怕而排斥分床睡觉。

    5.妈咪最好给宝宝穿上柔软舒适的睡衣，这样即使宝宝偶尔将被子踢开也不会着凉。宝宝睡着后，妈咪自己睡前还要再检查一遍宝宝的被子是否盖好。