值得收藏的20个育儿即时贴

妈妈们当然不愿意因为自己的一点点闪失延缓了宝宝茁壮成长的脚步。要实现这个愿望，细心、耐心是不可少的。特别为你的宝宝准备了最实用的20个健康即时贴，请你耐心阅读，贴在看得见的地方！

1 DHA，不必刻意补

DHA是一种长链多不饱和脂肪酸，能促进胎儿和婴幼儿大脑与视网膜的发育。由于DHA是母乳中的固有成分，如果妈妈在孕期和哺乳期能做到均衡饮食，胎儿和母乳喂养的宝宝不会缺DHA。而大部分配方奶中也都添加了DHA，配方奶喂养的宝宝也不会缺乏。所以，没有必要额外为宝宝补充DHA。

2 重点保护小肚脐

刚出生的小宝宝，脐窝不易干燥，是细菌的滋生地，这是引发小肚脐炎症甚至败血症的祸根。所以，要给宝宝的肚脐透透气，保持清洁和干燥，每天用蘸过酒精的棉签擦几次消毒。如果有红肿、发热、异味或有脓性分泌物，就该及时求助于医生了。

3 护眼关键期是3～4岁

孩子眼睛发育的第一个黄金期是3～4岁，这时宝宝的视力处于远视阶段，但如果长时间受到近距离的刺激，如看电视、玩电子游戏、看书、画画、弹琴，必然会为近视埋下祸根。要避免这一后果，延长户外活动、体育活动和唱歌跳舞的时间，多给眼睛“放假”，是有效的。

4 流鼻血多吃蔬菜

如果宝宝经常流鼻血，多半与他喜欢用小手掏鼻孔有关——鼻黏膜比较娇嫩，稍不留神就碰伤了；对巧克力、花生之类的食物，宝宝也要潜尝辄止，否则一旦超标，“火气”也会通过鼻血释放出来。另外，维生素C缺乏也是原因之一，多吃新鲜的蔬菜、水果能助妈妈一臂之力。