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三伏天宝宝没胃口 试试这些清凉菜

2016-08-19 15:17:25 出处:乖乖网 作者:猫咪 宝宝食谱

茄汁虾丸

适合18个月以上的宝宝

材料

鲜虾半斤、淀粉1汤匙、鸡蛋清半个、盐1茶匙、姜汁少许

调味汁

番茄沙司2汤匙、醋1茶匙、糖1汤匙、盐1茶匙、淀粉1汤匙、清水2汤匙

做法

1 将鲜虾洗净后,用牙签从虾壳第二节处挑出泥线(先用牙签尖端在第二节缝隙处划开虾肉,再挑出泥线即可)。将虾肉剁成细细的虾泥。

2 将淀粉、鸡蛋清、盐、姜汁一起加入虾泥中。

3 充分搅打均匀,直到虾肉变得黏黏的,有点透明起胶的感觉。

4 手上蘸少许清水,取一勺虾馅,用两手来回摔打成圆子状。

5 放入8成热的开水中煮成虾球即可。

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