法国妈妈搞定宝宝吃饭的11种方法

奶奶外婆追着喂饭，吃一口饭还要提一个要求？这些中国特色的喂饭劣习真是让新手妈妈们头疼。然而，法国妈妈们却深谙喂养之道，在此为您列举11种法国妈妈搞定宝宝吃的方法，希望中国妈妈能够立即用起来！

1这个世界并没有儿童食品

在法国，你随处可以找到鸡块、炸鱼条和比萨。但这些只是孩子偶尔会吃的食物，并不是他们的日常饮食（薯条也是如此）。父母几乎不允许孩子挑食，不想让他 们变得像某些极度挑食的人那样，每顿只吃意大利面或白米饭。从很小的时候开始，法国孩子就和他们的父母吃几乎一样的食物。巴黎公立托儿所每周的菜单由每餐 4道菜组成（包括一道奶酪料理），而且看起来像能在餐馆里点到的菜。

2每天只吃一次零食

过去我无法想象孩子在早午餐之间能做到连一粒葡萄干都不吃。但事实证明这是有可能的，孩子们甚至感觉还不错。法国孩子经常只在每日三餐和下午茶的时间吃东西。事实证明：

如果孩子不吃那么多零食，他自然会在正餐时间觉得饿，也就会吃得更多。

不要把正餐时间的每一分钟都视如生命，每个人都会有一些其他的事要做。

一旦你顺利建立起“一次零食”的机制，那么每天的下午茶对孩子们来说就成了一个别具生面的特别时间。下午茶通茶是糖果、奶制品和水果的任意组合，但一般会有巧克力。

3不要用饼干来解决危机

当孩子哭闹发牢骚时，千万别用饼干来解决问题，这是好处多多的一件事情。首先，你不再“奖励”他乱发脾气，也就是你并不鼓励他下次继续哭闹。其次，你不再教他一伤心就吃东西。当他30岁仍然能穿上高中的牛仔裤时，他会感谢你的。