孩子刚上幼儿园，家长应了解这4件事

刚开学没多久，想必但多数家长最担心的是孩子到幼儿园哭闹、会想妈妈时该怎么办。其实，以下几件事同样需引起家长的注意及高度重视。

1午睡那些事儿

刚上幼儿园的小朋友，最困难的事情之一，就是睡午觉。对于那些提前让孩子养成中午12点午睡习惯的家长来说，这件事情可能显得容易一些。如果没有养成这一习惯，可以采取一些办法。

如，有些孩子在家有特别依恋的物品，比如小娃娃、小枕头之类的，可以带到幼儿园，让他搂着一起睡。有些家长接孩子时，一听老师说今天没有睡午觉，回家就想让他马上补一觉。其实这样做并不科学。如果下午五六点钟睡了一觉，晚上肯定会很晚才睡，这样不利于养成规律的作息习惯。

如果中午没有睡，家长可以让孩子晚上提前一小时睡。同时要提醒家长注意，周末在家依然要让孩子保证中午12点睡午觉，否则下周上幼儿园时，午睡又会成为问题。

2吃饭那些事儿

在幼儿园虽然有各种各样的活动及游戏，但绝不可能像在家里那样自由散漫。饿了就吃，累了就睡。像午点一类的加餐，也是按点按量供应，所以味口好、长身体、活动量大的宝宝们到了下午难免会觉得饿。

爷爷奶奶心疼孩子怕他们饿，所以往往下午接孩子的时候一边接一边就奶油面包，大鸡腿，大雪糕递过去，其实完全没必要。幼儿园的伙食都是由保健医生根据幼儿生长发育所需营养科学合理搭配的，能保证孩子一天的消耗。

回家后如果需要吃东西的话，建议是汤羹类的。有两样东西千万不要给孩子吃：

一是零食，一旦养成在幼儿园不好好吃饭，回家等着吃零食的习惯，就很难纠正了；

二是大鱼大肉，晚上吃得过分油腻，容易消化不良。

另外，孩子早饭也很重要。通常情况下，是到幼儿园吃早饭的，但刚入园的小朋友早上情绪波动大，可能会影响吃早饭。因此，在最初的两周内，家长可以在家做些简单的早餐，让孩子先吃一点再去幼儿园。