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4、不强迫宝宝
如果宝宝不要吃某种食物，妈妈们也不要强迫他，可以过一阵子以后再尝试。
5、营造愉快的用餐气氛
一家人围在一起愉快地用餐，家长每种食物都吃得香，孩子也会愿意尝试食用。
6、安排户外活动
孩子在运动锻炼后，消耗了大量的体能，需要补充热量胃口会更好。
7、注意零食选择
零食选择应该清淡、营养为主，避免过多食用。
偏食
如果宝宝不要吃某种食物，妈妈们也不要强迫他，可以过一阵子以后再尝试。
一家人围在一起愉快地用餐，家长每种食物都吃得香，孩子也会愿意尝试食用。
孩子在运动锻炼后，消耗了大量的体能，需要补充热量胃口会更好。
零食选择应该清淡、营养为主，避免过多食用。
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