潮妈的9个育儿误区，你犯了吗

No.3 开着灯睡觉方便护理宝宝

晨晨睡眠不是很好，每天夜里总要醒几回，有时喝奶，有时把尿，妈妈为了照顾方便，索性将将卧室里的灯通宵开着。

错在哪里？

开灯睡觉对宝宝有不利的影响。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通宵亮着灯，势必会改变人体适应的昼明夜暗的自然规律，影响宝宝正常的新陈代谢，从而不利于宝宝的生长发育。

TIPS

宝宝睡觉的屋子一定要关灯，若实在不方便，可以开一盏功率小的壁灯，或者敞开房门，打开离卧室最近的房间的灯。

No.4 给宝宝吃汤泡饭最有营养

奇奇一直不爱吃青菜，为了让奇奇不缺营养，妈妈决定经常让宝宝吃汤泡饭，因为菜里的营养都都在汤里，而且这样吃得快。

错在哪里？

汤泡饭虽然美味，但长期吃却对宝宝健康不利。因为吃汤泡饭的时候，宝宝通常不经咀嚼就把食物囫囵吞下去，食物没有经过牙齿的咀嚼及口腔唾液的充分搅拌和初步消化就很快进入到胃内，容易伤胃。

TIPS

最好在吃饭前先给宝宝喝上一点味道鲜美的汤，这样可刺激胃液的分泌，增进宝宝的食欲，为消化正餐食物做好准备。宝宝不爱吃青菜，可以变换着花样来做。