六大不良情况让宝宝走路像“小鸭子”

当我们的宝宝长到10个月以后，就不在满足于翻身和爬行了，他们带着探索世界的梦想。开始有了尝试走路的愿望。这个时候爸爸妈妈在欣赏之余。也要注意保护好宝宝。并且帮助宝宝建立良好的走路习惯。预防走路"八字脚"。使宝宝健康茁壮地成长。

所谓“八字脚”是一种下肢的骨骼畸形，分为“外八字脚”(最终形成“X”形腿）和“内八字脚”(最终形成“0”形腿，一般人称“罗圈腿”)两种。

一般情况下，“外八字脚”多见于正在学走路的宝宝，而“内八字脚”则多见于已经会走路的宝宝。

不管是“内八字”“外八字”还是后跟外翻，都会由于脚的不正确受力而产生身体的负力线，在行走的时候产生不正确的受力点，以至骨骼变形。

八字脚形成原因？

1、遗传因素

首先考虑的是遗传因素中，常见的有髋脱位、骨盆发宵不良、膝内翻、胫骨内旋、足部畸形、下肢肌力不平衡等。

2、坐姿不良

例如：跪坐的姿势即“W坐姿”，也就是坐的时候双脚在屁股的两旁。

3、体内缺钙

造成“八字脚”的原因还有宝宝缺钙”（即维生素D缺乏性佝偻病）。患此症后，宝宝的骨骼会因钙质沉积减少、软骨增生过度而变软；加之宝宝已开始站着学走路。变软的下肢骨就像嫩树枝一样无法承受身体的压力，于是逐渐弯曲变形，而形成“八字脚”。

4、不适当的养育方式

不适当的养育方式也可能导致“八字脚”的发生，例如打“蜡烛包”、过早或过长时间学步及站立。由于宝宝的身体处于发肓阶段，脚部的力量不够，学步及站立时，双脚便自然地分开，使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒，结果产生双脚自然分开的姿势。

5、过早穿皮鞋

宝宝在学走路时就穿皮鞋（特别是一些皮质较硬的皮鞋），容易导致"八字脚”。这是因为皮鞋较重，宝宝足部骨骼软、脚腕力量弱，往往会有一种“带不动鞋”的感觉，久而久之便扭曲了步态。

6、过紧的纸尿裤

刚学走路的时候，穿着较紧的纸尿裤，又不能及时更换，宝宝的裤裆处会感到不舒服，步态也就无法正常。卸了纸尿裤就会好一些了。

“八字脚”的危害

低头、弯腰、“外八字”……这些不良的走路姿势不仅难看，还会影响大脑健康。

正确走姿有利全身健康

走路抬头挺胸，有利于大脑和周身的气血回流。

也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息。另外，人在走路时，全身的经脉都跟着一起活动，而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张，身体得不到应有的供氧。

不良走姿有弊端

不良走姿造成的脊柱问题会反射到大脑，使大脑处于紧张状态。

1、在中医学上外八字”走路有碍阳经，使肝、脾、肾脏血流不畅，影响大脑血液的供应。

2、“内八字"则影响胆、罔和膀胱的经络，而这些经络均在脊柱的周围，使脊柱周围气血不畅，从而同样影响大脑的血液循环。

3、此外。青少年侧颈、斜肩的走路姿势也会影响督脉的气血运行，造成气血不畅，从而影响大脑健康。