五大养育“无知”，你真的了解孩子吗？

好父母是什么样的？够敏感？及时回应孩子的需求？很多调查都说明了父母和孩子并没有做到息息相通，他们的“想当然”和事实真相可能是不匹配的。

很多父母都认为自己了解孩子，但即使是最尽责的父母对一些串要的事情也可能一无所知。想让我给你举些例子吗？来看看研究人员归纳出的父母对孩子的5种“无知”：

N0.1父母不知道孩子真实的情绪状态

一项针对500个美国家庭的调查显示，大多数父母对孩子的情绪状态估计不足。他们以为的孩子比真实的孩子更乐观，但事实并非如此。也有一些父母眼中的孩子要更负面、更焦虑——从研究看，似乎此类家长是把自己的担忧和恐惧投射到孩子身上了。

NO.2父母对孩子的自然睡眠规律判断锗误

最近有一项研究发现，很多家长是在孩子分泌足够多的褪黑激素（一种让我们感觉困倦的激素）之前，打发孩子上床睡觉的。事实上最好的做法是找到和孩子的生物钟相吻合的上床时间，如果孩子的生物钟和他应该遵循的时间表(比如学校的时间表）不一致，你最好能逐渐调整他的生物节律。

看起来，对于孩子我们很难做到客观。的确，只有意识到孩子是独立的生灵，他们有自己的观点、需求和情感，我们才能走出一厢情愿，虽然这并不容易，但的确值得付出努力。

NO.3很多父母不知道自己孩子有多么怕黑

这一点可以通过很直观的研究看出来：先问问家长他们的孩子晩上是否害怕，然后再单独问问孩子。澳大利亚和荷兰的研究者通过这种方式发现大多数孩子都承认自己有夜间恐惧症，但很多家长都没有意识到这些问题。

NO.4超重孩子的体重往往被父母低估

在全球范围所进行的69项研究中发现，有60%的超重或肥胖孩子的家长根本就不知道自己的孩子超重了，而且孩子越小父母越不在意，还以为自己的孩子不过只是婴儿肥，长大就好了！如果你也在列，还是定期带孩子去做体检吧，早期干预对肥胖的预防有很大的意义。

NO.5很多父母没有意识到他们的孩子是“沙发土豆”

在一项家庭研究中，研究人员给孩子戴上手腕监控器来了解他们的有氧运动塑，然后把监测结果和父母的主观汇报进行了对比。结果发现，在那些活动量远远不够的“沙发土豆”们的家庭中，大多数父母错误地以为自己孩子的体育锻炼里已经达标了。

你呢？在你的育儿经历中，有没有什么是你从来没有意识到的？