宝宝咳嗽能吃山楂吗 山楂的清洗方法

山楂是我们都比较熟悉的水果，山楂具有健胃消食的功效，并且吃山楂对人体也有许多好处，那么咳嗽可以吃山楂吗？下面我们就来看一下吧~

宝宝的饮食起居是家人最重视，宝宝微微一咳嗽，家长就非常紧张，那么宝宝咳嗽能吃山楂吗，宝宝吃山楂可以吃多少呢？本文就来告诉你。

咳嗽可以吃山楂吗

咳嗽可以吃山楂。从中医上讲，咳嗽多是肺热造成的，由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热、肺气失宣出现以咳嗽为主的一种症候！山楂酸、甘，微温，消食化积，活血散瘀。可见山楂主要是调节胃脾功能，对咳嗽没有太大的影响，但是山楂毕竟微温，可以助长肺热，所以还是少食用即可！

宝宝咳嗽能吃山楂吗

宝宝咳嗽时吃点山楂片没有关系。只是建议尽量少食用。

1、生山楂要慎吃。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉有可能会引起胃溃疡、胃出血等。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠

功能弱的人更应该谨慎。小编建议，最好将山楂煮熟后再吃。

2、山楂不能空腹吃,除了生吃或制成果脯、山楂糕、山楂罐头、红果酱、山楂汁(酒)、糖葫芦等休闲食物外，还可以制成美味的菜肴，如山楂肉丝、山楂枸杞子粥、山楂饼等。山楂之所以受到人们的钟爱，更在于它能防病治病，是健体养生的佳品。

3、山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。

4、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。