妈妈支招：宝宝克服赖床的创意方法

案例5：东东妈

最近这一段，每天早上叫东东起床上幼儿园可费劲了，可到了周末他起的比谁都早。也不知道这是为什么？

支招：前一天晚上睡觉前，答应宝宝明天给他穿那双最喜欢的会“唧唧”叫的鞋子，或是开个特例由爸爸妈妈一起送她去幼儿园，让宝宝对明天早上起来充满了期待。第二天早上，这个盼头；能帮助爸爸妈妈更加容易地把宝宝叫起来，投入到自己热衷的事情上，也许就忘掉了赖床不去幼儿园这件事。

案例6：牛牛妈

宝贝2岁4个月，这一月来天天不愿意起床，每天早上我九点出门上班，还在睡，有时候睡得正香，有时候是醒着也不愿意起。是为什么呢？

支招：每天早晨，在宝宝即将睡醒前的10-20分钟，放些欢快但并不激烈的的轻音乐，其中的技巧在于，可以每隔几分钟加大一些音量，让宝宝在音乐声中睁开眼睛、渐渐苏醒。然后跟他说说话、再不然就发动搔痒、抱抱或亲吻攻势。运用视觉、听觉、触觉多“感”齐下，效果益显。

案例7：豆豆妈

儿子起床问题是我们家的一个老大难。到时间了，却总叫不醒，而且“起床气”特别重，谁叫就朝谁发火。

支招：如果宝宝睡得太沉，妈妈最好提前10分钟，先推推宝宝的身体，或轻抚宝宝的面颊，轻声呼唤。在轻柔的刺激下，宝宝会慢慢地由深睡状态进入浅睡状态，或从浅睡中慢慢醒来。醒后允许宝宝再躺几分钟，伸伸懒腰，再给宝宝穿衣服。要知道，爱的呼唤是最奏效的叫醒方法了，有研究表明，妈妈的呼唤比火警铃声更能叫醒沉睡宝宝。

案例8：小列妈

宝宝2岁多了。可是最近他却越来越喜欢赖床了，谁要是硬给他穿衣服，他就开始大哭，而且还一发不可收拾。

支招：接近三岁的宝宝同样需要可以用抚触的办法叫醒。妈妈可以轻轻地拍拍宝宝的后背，拉拉小脚，拽拽小腿，做简单的屈伸运动。还可以捏捏宝宝的小脸蛋，轻轻拉拉小耳朵，让宝宝从熟睡的过程中慢慢地醒来。整个过程，都要让宝宝感觉妈妈一直在身边，让宝宝有安全踏实的感觉。