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宝宝嘴巴脱皮缺什么 宝宝嘴巴脱皮擦什么好

2016-11-16 16:12:46 出处:乖乖网 作者:猫咪 幼儿护理
标签: 幼儿护理    儿童护理   

我们都知道,嘴唇脱皮是很常见的一种现象,很多宝宝都会出现嘴唇脱皮的情况,尤其是在秋冬季节。那么宝宝嘴唇脱皮是缺什么呢?

宝宝嘴巴脱皮缺什么维生素

维生素B2

1、原因:

维生素B2具有帮助修复组织伤口的功效,宝宝体内缺乏维生素B2的时候嘴唇会出现裂缝或者发炎的情况。

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2、建议:

为了宝宝健康生长发育,除了日常保持均衡的饮食外,必要时,如在冬春干燥季节、宝宝长期发烧、患胃肠疾病、腹泻、消化不良、厌食、结核病等情况下,维生素B2 的消耗增加,可在医生的指导下,适当补充多种维生素或维生素B2。

3、补充维生素B2的食物推荐:

含维生素B2的食物以动物肝、肾、心等含量较高,其次是奶及其制品、禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素b2。

维生素C

1、原因:

维生素C可以促进组织创伤的愈合,宝宝缺乏维生素C时,会出现嘴唇开裂、脱皮、出血。

2、建议:

新鲜水果和蔬菜成为宝宝最好的维生素C来源。当辅食逐渐替代奶,成为宝宝的主餐后,爸爸妈妈只要为宝宝准备健康、均衡,富含蔬菜、水果的饮食就能满足宝宝身体发育对维生素C的需求。6个月后逐渐添加细菜泥、粗菜泥、胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥等食物;10个月后增加新鲜碎菜和煮烂的蔬菜等;1岁以上的宝宝,每天必须有新鲜的蔬菜,同时吃新鲜水果。

3、补充维生素C的食物推荐:

食用薯类食品也是补充维生素C的好方法。在各种薯类食品中,尤以红薯特具营养价值。就维生素C含量而言,红薯每百克含维生素C30毫克,远超过苹果、葡萄、桃、梨等水果。薯类食品的好处在于,不论煮、炸、烤等料理方法皆不会损伤其中的维生素C,因为所含的维生素C为“结合型维生素C”,其特性为耐热,随你煎炒烹炸,仍能保持。

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