维生素A
1、原因:
维生素A有保持粘膜湿润完整的作用,宝宝缺乏维生素A容易引起嘴唇干燥脱皮。
2、建议:
正常情况下,宝宝每天膳食中有适量的牛奶、鸡蛋、肝脏或其他荤菜,就可以大致满足宝宝维生素A的需要,加上经常吃绿叶蔬菜胡萝卜、甜橙等绿色或黄色的蔬菜和水果,其中富含的胡萝卜素也可以转化成维生素A而补足宝宝维生素A的需要。
3、补充维生素A的食物推荐:
维生素A只存在于动物性食品中,如动物肝脏、蛋黄、奶类等。植物中含有胡萝卜素,它在人体中的小肠黏膜及肝细胞中经酶的作用可以转化成维生素A。富含胡萝卜素的植物为绿橙色蔬菜如胡萝卜、菠菜等。通过食物获取维生素A在绝大多数情况下都是相当安全的,但临床也有报道因过量摄入动物肝脏而造成维生素A过量的病例。因此,建议婴幼儿不要每天都吃肝脏,可以隔天吃1次,一周吃3~4次。
宝宝嘴巴脱皮擦什么好
橄榄油
1、作用:
橄榄油是可以食用的美容化妆品,给宝宝涂抹嘴唇可以滋润口唇防止干裂。
2、使用建议:
在宝宝睡前将橄榄油涂在他的嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。
润唇膏
1、作用:
为了不让宝宝舔唇,那么就要注意做好嘴唇的滋润,最简单的嘴唇护理方法就是使用润唇膏。
2、使用建议:
如果宝宝的嘴唇已经出现干裂,那么直接涂抹唇膏不一定有效果,最好是先进行热敷在宝宝的嘴唇用湿热的小毛巾敷在嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分然后涂抹润唇膏。注意千万不要为了图方便就给宝宝使用成人的润唇膏,因其添加剂过多可能会损伤宝宝娇嫩的肌肤,更重要的是唇膏通常会被带出口中,选择安全的儿童唇膏非常重要。