妈妈必备！夏季宝宝的护理常识

进入了炎炎夏季，宝宝的日常起居有更多的方面需要注意。今天，就从防暑、防蚊虫叮咬等方面和大家谈谈，夏季的养护注意事项。

预防宝宝中暑

1、宝宝若中暑，会有皮肤发红发热但无汗、烦操不安、呼吸和脉搏加速等表现，如果宝宝会说活，可以询问是否有头痛、头晕、眼花和恶心的感觉。

2、一旦发现宝宝中暑，要尽快将宝宝转移到阴凉的地方，解开上衣用温湿毛巾擦拭身体进行散热，同时给宝宝补充适量水分，如果宝宝意识不清的话，则不宜补水。如果宝宝体温超过39℃且有呕吐症状，则必须尽快送医。

3、预防宝宝中暑应做到：少穿衣，简单的穿衣原则就是，你穿多少，孩子就穿多少；多通风，保持室内空气流通；多喝水，除了白开水，还可以给孩子喝些清凉解暑的西瓜水、绿豆汤；多防护，带孩子外出时，先给孩子做些防护淮备，穿浅色、宽松的衣物，戴上遮阳帽，涂抹防晒霜；户外活动最好安排在上午10点之前或下午4点之后。

防止蚊虫叮咬

1、睡觉时可以给宝宝使用蚊帐，这是最安全可靠的防蚊方法。不过要注意宝宝的睡姿，很多宝宝睡着以后会无意识地翻身，将手和脚放在蚊帐边缘，导致被蚊子叮咬。

2、室内应去除卫生死角，纱窗和纱门应严密。

3、带宝宝到户外活动时，应躲避杂草丛生的地方；家长还可以用扇子随时为宝宝驱赶蚊虫。

4、多吃蔬菜和水果、穿浅色衣服和袜子，可适当帮助防蚊。

5、养一两盆有“驱蚊功效”的花草，既能装点居室，又能起到防蚊效果。能驱蚊的植物除了猪笼草外，还有丁香花、万寿菊、茉莉花、薄荷等。

6、蚊虫是传染病的传播媒介，1岁以上的宝宝应及时接种乙脑疫苗。

7、一旦宝宝被蚊虫叮咬后发生局部红肿疼痛，最方便有效的处理办法就事冷敷。将毛巾用凉水浸湿，或用毛巾包上冰块，敷在被咬处。冷敷能帮助消肿，还有止痒的作用。还可涂些止痒剂，如一般常用的炉甘石洗剂（非处方药），还可以在红肿处擦碘伏（药店均有卖）；如果家中一时找不到这些药水时，可以甩肥皂水、花露水代替。如果有明显的红肿、破溃出水，可用3%的硼酸水冷敷，以后外涂白多邦、达维邦等抗生素软膏。

正确使用空调

夏天，不管是家里还是商场，都开了充足的空调，温差太大容易导致宝宝感冒。而且空调使用不当，会使宝宝的毛细血管收缩，无法散发体内热量，引发感冒。如果是家里开空调，最好将温度设定在27℃~28℃，与室外的温差控制在3℃~5℃为宜。去商场或其他有空调的场所时，可以给宝宝穿一件薄外套，避免温差太大。

在家里开空调时要注意通风，至少两个小时左右开窗通风半小时以上，如果不能两个房间进行轮换，可以在开空调时将窗户开一条缝进行换气。如果要离开房间，应提前半小时关掉空调，让体温慢慢适应逐渐升高的环境温度。