3、不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石,使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良。
4、如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡,那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。
注意:因此,宝宝一次只可吃1个柿子,并且不能吃皮。
菠萝
菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。
具体分析:
1、菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。
2、菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。
3、菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏。
4、甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
注意:每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
宝宝积食要以预防为主
帮助您的宝宝调整好饮食结构
给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。