小儿咳嗽怎么治 宝宝咳嗽是调护策略

咳喘——过敏性疾病 

小儿咳嗽时间较长，清晨、晚上或是在运动后咳喘会加重，而且当孩子接触到花粉、冷空气、动物皮屑、粉尘或是烟雾的时候，咳嗽都会加重。严重时出现呼吸困难或是呼吸急促、吃力等症状，小儿常伴有过敏性鼻炎及皮肤过敏。 

清嗓咳嗽——慢性咽炎 

慢性咽炎表现有清嗓咳嗽，是小儿慢性咳嗽的重要原因。慢性咽炎多由急性咽炎反复发作所致，表现咽部有异物感，咽部似有异物而不易咳出，患儿喜用咳嗽清嗓，致使久咳不愈。 

小儿咳嗽的家庭调护策略 

1.饮食要多样化，不要偏食，也就是要营养平衡。要充分供给水分，如果体内缺水，气管内的痰液就会变稠不易咳出。还要注意少吃甜食、饮料，中医认为，甜能生痰，也易生热，都是咳嗽的诱因。 

2.如果小儿入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。因为平躺时，宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而抬高头部可减少鼻分泌物向后引流。可经常调换睡觉的体位，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。 

3.咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶和误吸。当宝宝痰不易咳出时，家长可将宝宝头朝下趴在膝上，然后用手掌轻轻拍打患者的背部，使痰液易排出。 

4.如果小儿咳嗽严重，可让小儿吸入蒸汽或者让小儿在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助小儿清除肺部的黏液，平息咳嗽。 

5.多喝温热的饮料，如温开水或温的牛奶、米汤、果汁等，可使小儿黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。 

6. 患儿要多吃新鲜蔬菜和水果，如梨、藕、苹果、柑桔、猕猴桃、萝卜、绿叶蔬菜等。少吃油炸食品，因油炸食品有助湿化热，滋生痰液，使痰难以咳出的作用。