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栗子羹
材料：栗子100克、红枣适量。
调料：白糖适量。
做法
1. 将栗子去皮、取肉，切成碎末；红枣洗净。
2. 锅置火上，放入栗子末、适量水、白糖、红枣，大火熬至栗子软烂即可。
板栗粥
材料：大米粥1小碗，栗子3个，适量精盐。
做法
1. 将栗子洗净，剥去外皮和内皮，然后切碎。
2. 锅中加水，开火然后放入栗子煮熟。
3. 加入大米粥，混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。
小编提醒：栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。此粥适宜7个月以上的婴儿食用。
婴幼儿饮食
栗子羹
材料：栗子100克、红枣适量。
调料：白糖适量。
做法
1. 将栗子去皮、取肉，切成碎末；红枣洗净。
2. 锅置火上，放入栗子末、适量水、白糖、红枣，大火熬至栗子软烂即可。
板栗粥
材料：大米粥1小碗，栗子3个，适量精盐。
做法
1. 将栗子洗净，剥去外皮和内皮，然后切碎。
2. 锅中加水，开火然后放入栗子煮熟。
3. 加入大米粥，混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。
小编提醒：栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。此粥适宜7个月以上的婴儿食用。
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